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早上吃一个苹果和一碗稀饭,还有一个馒头会不会长胖
如题所述
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推荐答案 2015-06-09
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其他回答
第1个回答 2015-06-09
搭配得很合理!不会长胖。
第2个回答 2015-06-09
吃太少了吧,营养不够,还得加3个鲜肉包子
相似回答
早餐吃
一碗稀饭
和
一个馒头会胖
吗?
答:
不会胖哦
,早上可以多吃点的,我早饭要吃两个馒头一个鸡蛋一瓶牛奶,中饭吃一点点,下午吃点小零嘴(红枣,杏仁之类的),晚上就什么都不吃了,肚子饿就啃个苹果吃点水果什么的再泡杯蜂蜜水,体重没长过。也不要过度节食,皮肤会变差,还会掉发哦。
早上吃馒头会长胖
吗?
答:
会的
,馒头是面食,面食最易发胖,因为他的里面有淀粉。 建议你早上吃酸奶,苹果,再吃一个水煮的鸡蛋; 中午吃饭和菜,要荤素搭配,保证营养; 晚上少吃些主食,不吃荤只吃素. 每天保证半小时的有氧运动,平时多吃水果,戒掉零食.坚持下来一个月就能见效,大概能瘦3-5公斤. 减肥不是一朝一夕的事情,靠的是...
早上吃一碗稀饭,
3块酱香饼,一个小
馒头,一个苹果
,中午吃一点鱼,下午吃一...
答:
不会
。你晚上有运动不容易发胖。
...
一个苹果
然后也是
一碗稀饭一个
咸鸭蛋配
馒头,会胖
吗?
答:
胖可能不会胖
会营养不良
早上吃馒头
配
稀饭会
发胖吗
答:
得看吃的
馒头
的大小、数量
和稀饭
的多少,不多的话就没事,吃的多了自然会发胖。馒头,又称之为馍、馍馍(在山西方言、陕西西府方言、闽方言,安徽北部有此称乎,馍字是后造字,有人认为馍字来源于馒字在早先晋语的读音。关中、中原等地称之为馍),中国汉族传统面食之一,一种用面粉发酵蒸成的食品...
...一个苹果,中午吃了一点鱼,下午
吃一个苹果,
晚上吃
一碗稀饭会胖
...
答:
早饭和午饭是一定要吃好的,晚饭可以将就吃一点。不会发胖的,主要不吃零食就可以,特别是那些油炸的和膨化的零食
馒头吃
了
会胖
吗?请先说答案,再说因为馒头是什么
答:
因此,和米饭比较起来,相对而言
,吃馒头
比吃米饭发胖的几率要高。但是,只要你每天摄取的热量和输出的热量相等,就
不会长胖
了,但是面食过胃的速度比较快,人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质,这种物质会使经常吃面食的人长得壮,而且增强人的体力,不一定是长胖。这就是北方人为什么看起来比...
馒头吃
了
会长胖
吗?求答案,求为什么
答:
因此同样吃100克
,馒头
确实比米饭更容易让人
长胖
。减肥的人可以适量
吃馒头
馒头是小麦粉经过酵母发酵后制成的,经过发酵的
馒头有
利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解,还能破坏面粉中的植酸,减少对钙吸收的影响。此外,酵母菌在发酵过程会产生大量的维生素B族,尤其是在植物性食物中...
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一个苹果和一个馒头哪个热量高
一个苹果和一碗米饭哪个热量高
一个苹果和一个馒头的含糖量
一个苹果和一碗米饭含糖量
一个水煮蛋和一个苹果的热量
馒头和苹果能一起吃吗
一个馒头是几个苹果的热量
一碗米饭相当于几个苹果
一个苹果几碗饭