你的哪个位置长痘
发际线长痘
多数为脂溢性皮炎伴毛囊炎，长期洗面奶清洁不到位，角质太厚，毛孔阻塞，容易形成细小的痘痘。
额头长痘
心火旺盛，血液循环不畅。精神压力过大，饮食过油腻辛辣，生活不规律，心情积郁，脾气差。另外额头的毛囊皮脂腺丰富对雄激素敏感，刘海上的灰尘细菌会不停刺激额头皮肤。多喝水，早睡早起，让肝脏在正常时刻(夜里10点~12点)进行排毒。清洗干净洗发水。
眉间长痘
要远离剧烈运动，yanjiu和辛辣食品，增加睡眠。
太阳穴长痘
胆功能受阻。食用过多的加工食品、快餐，造成胆囊阻塞，胆汁排泄缺乏，过量油脂加剧胆囊负担。调节饮食习惯，避免吃加工过多、添加剂过量的食物，如腌制食物、火腿肠，多吃水果，净化身体。
鼻子长痘
胃火过大、消化不良容易在鼻头长痘：过度纵欲或禁欲容易在鼻翼长痘；假如鼻头脱皮，表明血液循环也不是很好。
鼻部油脂排泄较多，毛孔一旦堵塞就会形成痘痘。常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
少吃肉、火锅、冷食和辛辣食物，食物和水都要用温热的，保护好肠胃。
左脸颊长痘
肝脏的分泌排毒或者造血功能出问题。容易感到口渴，疲劳，急躁，易怒。多运动，保持身体新陈代谢畅通，排出毒素，多喝水，少喝饮料，作息有规律，不熬夜，不xujiu。
右脸颊长痘
肺火上升、嗓子枯燥、痰多咳嗽。可能呼吸道要出问题，比如感冒。少吃芒果、芋头、海鲜、酒类等易敏食物，注意呼吸道系统的保养。不要接触一些易过敏的物质。
耳朵、脖子、腮边长痘
淋巴循环阻塞。不可劳累，早睡，让血液有充沛的时间供应肝胆排毒。睡前不要进食，加剧肠胃担负。
嘴唇周围长痘
体内毒素积累过多，便秘，吃了太多辛辣、油炸食物，或用了含氟过量的牙膏，嘴唇周围就会长，多吃高纤维的蔬菜水果，帮助排便顺畅，多运动出汗。
下巴长痘
肾功能、内分泌失调，身体阴虚湿热，一般都会四肢寒凉。很多女性月经来前几天，下巴都会长痘。不要吃生冷的食物，滋阴补肾。多用热水泡手脚，坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。
长痘后注意：
用温水洗脸。
少吃糖，坚持一一个月以上才会有效果。
不要用洁面皂或清洁力过强的洁面，会刺激皮肤。
切记不要抠痘痘，你的手真的很脏，而且容易留下痘印。
不要用有“劲爽”等字样的护肤品，里面含有薄荷醇，会刺激痘痘发作。