如何控制膈肌，不是唱京剧的，跳popping，老师说要控制膈肌的pop，可是我现在是膈肌一动腹肌就会动，没法单独控制膈肌，有什么办法可以练么？再说一次不是唱京剧的，网上复制的那个唱京剧的方法就别发了
就是感受不到，但是老师说得练，得找感觉，要不全身的pop带不动
追答那就说明基本功扎实。我之前也不行老师就让练基本功。基本功我扎扎实实练了1个月。就瞬间能感受到。因为基本功pop的练习就是控制肌肉
追问脖子，大臂小臂，腿，这些地方么？
追答腹部。胸部 大腿 小腿
追问这些要分开练么
追答对呀
追问哦哦哦，好的吧，谢谢