一般来说,当宝宝长到6个月的时候,母乳已经不能满足宝宝生长发育的需求,这个时候父母就应该给宝宝添加辅食了。但这也不是一个硬性规定,有些宝宝比较早,不过一般也不能早于4个月,以免增加感染的风险,引起宝宝过敏或腹泻等问题。
由于每个宝宝生长发育的情况都不同,具体什么时候添加呢,就要根据宝宝的实际情况来决定了。妈妈可以根据一些信号来判断,是否准备给宝宝添加辅食。
第一、宝宝开始出现对辅食的兴趣,当大人吃饭的时候,宝宝会盯着看或者开始会有抢食物和勺子的举动。
第二、宝宝开始萌牙的时候,口水明显增多了,同时口水中的唾液淀粉酶含量也增加,这就提示了宝宝可以消化含有淀粉的食物了。
第三、母乳喂养每天8~10次,人工喂养的宝宝每天奶量超过1000毫升,但是宝宝还是觉得饿的,或者是宝宝吃足奶量了,但体重仍然不增长,就说明母乳或者奶粉的营养量,已经不能满足宝宝生长发育所需了。
那么给宝宝添加辅食的时候,建议要添加比较容易吸收,不容易过敏的谷类食物,刚开始建议添加含铁的米粉是最好的。之后可以逐渐给宝宝添加根茎类的,如土豆泥、胡萝卜泥、蔬菜泥、果泥等食物,当宝宝7~9个月后,可以逐渐给宝宝添加蛋白质类的食物,如肉和蛋等辅食。
另外,给宝宝添加辅食的时候,应该遵从循序渐进的方法来添加,从少到多、由稀到稠、从细到粗、等宝宝习惯一种食物后,再添加另一种食物的原则来添加是最好的,以此来让宝宝慢慢的适应从奶到食物的过度。
以上是我的回答,希望对你有帮助。