黄瓜是寒性食物吗？中医为什么不建议脾胃虚弱的人吃黄瓜？

Question

如题所述

Answer 1

引言：黄瓜在我们餐桌上是最常见的菜，可以做凉菜，热炒做汤包馅等等都是可以的。在夏天的时候是可以当做水果吃的，夏天的时候吃是特别的清甜可口。但是黄瓜也是有禁忌的，有一些人是不可以吃的。那么，黄瓜是寒性食物吗？中医为什么不建议脾胃虚弱的人吃黄瓜？接下来我们来了解一下吧。

一、黄瓜的营养价值

富含丰富的维生素C，可以通过吃黄瓜来补充丰富的维生素C，对于提高机体免疫力方面有非常明显的功效。黄瓜有很好的清热解毒的功效，所以对于热病口可水肿尿少的人适当使用黄瓜，有很好的清热解毒的功效。黄瓜还能够通利小便，利水消肿，对于水肿尿少，四肢浮肿，腹水的人适当食用黄瓜，有很好的通利小便消肿的功效。

二、黄瓜是寒性食物吗？

黄瓜属于凉性的食物，尤其是对一些腹泻或者是消化不良的患者，尽量不要去吃黄瓜，而且黄瓜的营养价值也是非常高的，可以利尿消肿也是有解毒清热的效果，黄瓜里面的维生素含量非常多，对皮肤的数码和延缓也是有一定的作用，可以清理肠道，促进新陈代谢的效果。

三、为什么不建议脾胃虚弱的人吃黄瓜？

脾胃虚寒的人是尽量不要吃黄瓜的，因为黄瓜是凉性蔬菜，脾胃虚寒的人吃了黄瓜之后可能会引起腹胀痛或者是腹泻等症状，脾胃虚寒的人不仅不可以吃黄瓜，其他凉性食物也不可以多吃，比如冬瓜和萝卜，平时要多喝水，积极进行体育锻炼，增强个人免疫力。另外除了脾胃虚弱的人不能吃像腹痛腹泻肺寒咳嗽的人也是不宜吃黄瓜的，体虚久病也是不建议的，黄瓜中含有丰富的水分以及膳食纤维能够润滑肠道预防便秘，所以腹泻的人是不可以吃黄瓜的，否则可能会加重症状，有肝病，心血管病，肠胃病以及高血压的人都是不要吃腌黄瓜的。

Answer 2

我认为当然是寒性食物，如果脾胃虚弱的人吃了黄瓜，可能会导致腹痛腹泻。

Answer 3

黄瓜属于寒性食物。中医不建议脾胃虚弱的人吃黄瓜，是因为黄瓜是凉性蔬菜，脾胃虚寒的人吃了黄瓜之后，可能会引起腹部胀痛或者是腹泻等症状。

Answer 4

黄瓜确实属于寒性食物。一般在日常的菜谱中当做凉拌菜较多。所以脾胃虚弱的人，如果吃寒凉的东西就会导致腹泻等症状。从中医角度来讲，一定要合理膳食。

Answer 5

是的，这样可能会损伤肠胃，可能会拉肚子，会产生严重的后果。