外脚背,内脚背,正脚背位置在哪?怎么踢,还有那所谓内旋和外旋是什么意思?

如题所述

你把你的脚踏在地面上,把它抽象成一个长方体,他的上表面就是你的脚背,双脚正对的那个侧面就是内脚背,朝外的那个侧面就是外脚背。
怎么踢要现场教,看文字很难明白。
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第1个回答  2010-08-23
内脚背,就是靠近蛋的一侧,
外脚背是相反的一侧
脚背就是脚底的上面

至于怎么踢,以外脚背为例吧,你脚的轨迹和球的,顶视图,应该可以抽象成一条线,和一个圆吧,好了,你练习,在球的下半不3分之一,到4之分一,用脚划切线
第2个回答  2010-08-23
以右脚为例
外脚背就是脚背的右侧 内脚背就是脚背的左侧 正脚背就是脚趾到腿跟的一块基本呈平面的部位。
踢的话 在踢球的时候注意要脚背踢球 不要拿脚趾踢 没力而且很痛
在临球一瞬间 脚绷直 就可以了
内脚背就是用脚背的左侧去蹭球 外脚背同样 大多数都是传球的时候用 也有射门 一般都是临门一脚的时候用外或内脚背
正旋? 我是这么理解的
同样以右脚为例 踢出的弧度是向左的 就是内旋 向右的 就是外旋
主要是击打的球的部位 需要多多练习本回答被提问者采纳
第3个回答  2010-08-23
建议你看一下视频教程。
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