天气越来越冷了，难熬的冬天又开始了，公交车都开了暖气，回到家里还是冷嗖嗖的怎么行！肯定是要打开暖气看个剧才算开心，但是很多人都会发现，空调暖气也不能经常开，尤其是晚上睡觉时，开一夜空调早上起来脸上和身上干巴巴的，太难受了！甚至会流鼻血！
很多人就会说在屋里放盆水，虽然照做了，可是根本就没什么效果，几个小时以后还是不行啊！这个说法不会是骗人的吧？其实空调房里放盆水来缓解干燥的环境是有根据的，主要是利用水在环境下的自然蒸发的水蒸气来缓解空调房内的干燥。
但放水盆增加湿度的面积也仅限于水盆的周围，蒸发的速度还和水盆口和空气接触的面积的大小相关，接触面积越大，水份蒸发越快；水的温度越高，蒸发的越快，但是一般情况下除非你一直换水，否则是不可能让水保持一个比较高的温度的。所以很多情况下，在空调房间放盆水来缓解空气干燥，作用其实非常小。
那么有没有什么更好的办法来解决呢？其实可以放置加湿器来增加房间的湿度，但是因为加湿器加湿过程中只对加湿器附近的空气作用比较大，很难扩散到比较大的范围，所以应该将加湿器放到比较靠近人的地方。
但是如果只增加湿度，对人的健康也是不太好的，所以最好在房间放置一个湿度的检测仪，达到一定的湿度就暂时关掉。而且加湿器因为比较潮湿，所以要定时进行清洗，否则比较容易滋生细菌，还有就是在使用几个小时以后要偶尔开门开窗，来增加房间中的氧气含量！
跟放盆水比较相似的还可以增加地板的湿度，就是多拖地来增加空气中的水份，还有就是在房间内放置一些绿植来净化房间内的空气质量，当然最根本的还是减少空调的使用次数。
在个人清洁时还可以经常使用比较保湿的水乳霜、保湿喷雾、多喝水来增加身体和面部的水份，在饮食上应该注意多吃瓜果蔬菜，尽量减少油炸类食品的摄入。
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第1个回答 2021-01-15
我是开加湿器，因为大量喝水，虽然能补充水分，但是对皮肤的效果没这么好，所以还是得开加速器。
第2个回答 2021-01-15
我是开加湿器的，不开加湿器鼻子干，有血丝，喉咙不舒服，而且皮肤也会很干。喝水是能暂时的缓解，但是没有办法从根上避免，开加湿器就不容易出现这些现象。
第3个回答 2021-01-14
加湿器更好。加湿器能将水气雾化，品质好的还可在雾化水的同时释放臭氧，在水的雾化过程中能起到对水质杀菌消毒的功效，并随着均匀的加湿细雾传播到房间的各个角落，不仅增加了空气的湿度，还可净化空气，而且操作方便。
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