小孩吃方便面好不好

Question

如题所述

Answer 1

小孩可以适当吃方便面，但是最好要少吃，因为方便面可不是一种健康的食物，它的热量和脂肪含量都比较高，同时盐分含量也很高。小孩经常吃这样的食物，可能会出现肥胖，而高盐还会损伤胃粘膜，损害肾脏，对健康的影响比较大。另外，方便面中缺乏维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，小孩经常吃方便面会导致营养物质的长期缺乏，造成营养不良，影响生长发育。严重的人还会出现肌肉萎缩，这可不是开玩笑的。而且方便面中含有不少添加剂，比如磷酸盐。摄入磷过多，会使体内的钙无法充分利用，而小孩对钙的需求很大，因此建议要少吃方便面。

Answer 2

小孩可以适当吃方便面,但是最好要少吃,因为方便面可不是一种健康的食物,它的热量和脂肪含量都比较高,同时盐分含量也很高。小孩经常吃这样的食物,可能会出现肥胖,而高盐还会损伤胃粘膜,损害肾脏,对健康的影响比较大。

Answer 3

儿童不宜经常吃方便面。 快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。 由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。 一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。

Answer 4

小孩吃方便面对身体健康危害很大，它属于垃圾食品，营养成分低，小孩正处于成长期，不适合吃方便面。

Answer 5

方便面偶尔可以吃一次，但是不可以经常吃。方便面的主要成分是淀粉，长期食用方便面会造成机体对其他营养物质的缺乏，导致营养不良，严重影响儿童生长发育。方便面作为一种方便快捷的半成品食物，为了方便储存必然会加入一些防腐剂等有害物质，经常食用对身体健康有一定的影响。