试管婴儿胚胎移植后生活注意
一般,胚胎移植术后卧床休息5—15分钟即可离院,回家后无需绝对卧床休息,根据医嘱用药,以维持胚胎生长。如无特殊,移植后的用药和移植前一样,饮食忌生、冷等刺激性食物。避免感冒、剧烈运动、拎重物,禁止同房。
外地患者乘坐任意交通工具当天回家。回家保持正常的工作、生活状态即可。很多患者精神紧张,担心移植的胚胎会从宫腔流出体外。因此,害怕活动,整天卧床不起。其实这种担心是没有必要的,精神紧张对胚胎移植的患者是没有益处的。
试管移植后应做的检查
常规移植后的第14天(囊胚移植11天)应来院查血激素(包括绒毛膜促性腺激素HCG、雌二醇E2、孕酮P)判断是否妊娠,并且继续用药,移植后4周做第一次超声、移植后8周第二次超声(双胎移植后6周),建议阴道超声检查。在此期间如出现腹痛、阴道不规则出血应立即来院就诊,以免漏诊宫外孕。
定期进行B超检查,观察胎儿发育检查。孕早期常有见红现象,不必惊慌,多加休息,可到医院补充用药。
移植前
1.每天跑步或者做操一小时(注意月经期或者手术后不能运动,因为身体需要要休息恢复元气)。
2. 每天吃红枣一包(煮烂后打1到2个荷包蛋),红枣补足血气,鸡蛋补充蛋白质。
3 . 身体排毒(每天早上空腹喝一杯鲜榨果菜汁-柠檬,一点姜,胡萝卜,甜椒,想加苹果也可以,再加一两勺特级初榨橄榄油)。不放黄瓜芹菜西瓜等凉性果菜,因为女性子宫要保温,另外杜绝咖啡和茶。
4. 如果大便常年不好,或者脸上长痘痘,说明体内积毒,要进行排毒(喝果菜汁三天,不要吃任何饼干方便面及加工的食品),并且每天早上灌肠把肠子里的毒宿清干净,坚决吃新鲜做出来的食物。
5. 做试管前不可以减肥或者增肥太多,这样的话身体会去处理体重的变化,无暇迎接你的小生命。
6. 减轻工作量,压力大不利于身心健康。有能力的可以暂放下工作,或者调整心态,一定要学会在工作中放松心情。
7. 血浓稠度高的女性不易着床,因此清血务必重要,除了运动,吃维生素E和鱼油能改善,但最重要是要少吃或者不吃米饭面条类碳水化合物,大量吃菜填饱肚子。
8. 每天睡前泡脚30分钟以上---如果你前面的功夫都做足,这个也不太重要了,因为身体底子会够好,否则要加这个。
9.在排卵期亲热,温暖子宫。一整月性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激作用,它相当于一次针对子宫的按摩。规律性生活除了增加双方的感情,还能增加子宫的血液循环。
移植后
1、防止腹水,避免便秘。吃易消化的食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素陷包子都可以,防止大便干燥,因为腹部过度用力对卵巢有伤害。不建议吃的东西:麻油、香蕉、酒、烟、咖啡、茶叶、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁。
2、移植后的两天后,尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床,起身时先侧身用手支撑身体再起来,再过两天以后就可以斜靠在床上(角度小于45度),少看电视,少上网。可以看书消磨时间。
3、移植后要避免用力气的运动:不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能骑自行车,可以慢慢走,直到移植10天后测试怀孕。
4、切勿过多洗澡,移植后48小时不洗澡,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长,但用水是一定要的。
5、尽量不要参加社交活动,避免到人流集中和空气污染严重的环境;避免刺激或惊吓。
6、保持心情愉快,不能做到这一点,起码也要保持心情平静、放松,不要多想结果、患得患失。
重庆秋池泰国试管婴儿提醒:不少试管患者,都是进行到最后移植却迎来了失败;所以说试管医生建议的长方案是有必要的;针对身体素质欠佳的准妈咪;在移植前调理好子宫是保障试管成功的关键。经历促排、取卵、焦心的等待后;可别沉不住气,一定要以最好的状态来迎接宝宝。