第1个回答 2017-05-12
一，想一想当初结婚的初衷，分析一下在一起的原因
首先扪心自问为什么你当初会选择和他在一起，是因为看重外貌、物质，还是觉得他在某些方面打动了你。每个人都会有吸引别人的地方，而这往往是我们当初选择跟他在一起的地方。但人是容易不满的，得到了A，往往会抱怨自己为什么不能得到B。伴侣性格内向，安分老实，我们觉得这样的人不容易背叛自己，比较忠诚，出轨的几率相对低一些，但又觉得他不够风趣、幽默，不懂得哄自己开心。伴侣性格外向活泼，能说会道，交际广泛，两个人在一起很热闹，但又嫌他太爱出去玩，跟其他异性关系太亲近，不愿意陪伴自己。当我们清楚我们结婚到底是为什么，自己在婚姻中到底是想得到什么，就知道自己努力的地方。而不会完全期望对方去满足我们，希望对方去改变，变成一个能够完全满足自己各种各样需要的人。
二， 分析一下两个人为什么会没有共同的话题、兴趣爱好
生活中各玩各的，没有交叉，自然没有共同话题。没有共同话题，就聊不到一块儿去。如果这时又采用的是破坏性的沟通方式，比如抱怨、责骂、打击对方，两个人就难以良好的沟通，夫妻关系就越来越差。因此，我们要想一想为什么我跟对方就没有共同的兴趣爱好、共同的话题呢?为什么我说的事情，他不愿意听;他说或做的事情，我瞧不上呢?
1、内心把对方视为与自己不在同一个世界的人，隐藏了对对方的轻视和敌意。有位妻子爱看书、爱参加各种课程学习，她这样的自己是高雅，是更受人喜爱和尊重，自己的兴趣爱好是好的，是有意义的，这样的生活是充实的，她喜欢谈论知识、哲学、人生，但老公不愿意听。她老公喜欢出去跟朋友唱歌、看球赛、旅游，她觉得老公跟自己不在一个世界，觉得老公这些活动是在浪费生命、虚度光阴，因此对老公的活动不屑一顾，根本就不去参与，以此表达对老公的轻视和攻击。结果是两个人之间越来越没话可说了。
2、不接纳自己的弱点。一位太太觉得自己的先生很世俗，很圆滑，这是不好的。但咨询师却从她的叙述中看到了另一个版本：她先生待人热情、友善，乐于助人，善于考虑别人的感受，处事能够顾忌其他人的感受。而这位太太性格比较内向，对外格外谨慎，在学术上有很高的造诣，但不擅长处理人际关系，经常处于独处状态。因此，从他们的婚姻来说是一种互补型的婚姻。只是这位太太内心不能接受自己的弱点——不善于处理人际关系，因此觉得善于处理人际关系的先生是“圆滑”“不真诚”的。当她内心有力量去接纳自己的弱点，放下防御，看到擅长处理人际关系是好的，便能转换自己对伴侣的评价，伴侣的“缺点”变成了优点，在婚姻家庭中伴侣与自己互补，便会感激、欣赏对方，不仅自己会从关系中得到滋养，两个人的关系也更加和谐。
三，婚姻经营技巧：求同存异
人，都是有共性的，在需求上也有着相似之处，需要爱、理解、尊重，害怕被嫌弃，害怕孤独。伴侣虽然在某些方面与我们不同，但正如硬币的正反面一样，稍稍转换一下我们的视角，就会发现两个人有很多相似之处，这便是“求同”。当然，我们也无需把自己的性情、兴趣爱好变得跟对方一模一样，那样就活得太累了，太没有自我了。若对方某些兴趣爱好，自己不擅长，亦可抱着理解或欣赏的态度去对待，这便是“存异”。最怕的是自己不喜欢玩也不允许对方玩，要把对方变得和自己一样。
当我们自己对未来、对存在有焦虑的时候，每分钟都活得兢兢业业，都要求充实、有意义、有价值，看见对方在玩游戏、看足球时，便会把自己的焦虑向外投射“你再这样玩下去，迟早会被社会淘汰”。其实，这话是内在有个声音对我们自己说的，现在我们把它投射到对方身上去了。如果我们的内在允许自己享受玩乐的，便会觉得每天辛苦工作之后玩一下自己喜欢的是应该的，而且自己只是玩一会儿又不会沉迷，玩后再做事情更有劲儿，何乐不为呢。那么，对于伴侣的玩乐也会觉得理所当然，反而如果伴侣每天活得紧张兮兮，自己还会劝他要懂得适当放松和玩乐。
四，共同话题需要培养，适当参与对方的生活
在这个世界上没有绝对合拍的两个人，所以我们应该培养一些相同的兴趣爱好，比如喜欢一起看看电影，喜欢唱歌等等，这样可以围绕这些兴趣爱好形成共同的话题。而且，适当参与对方的活动，能够增加两个人在一起的时间。正所谓感情是可以培养的，共同语言也是一样的，只有在一起的时间多了，共同语言才会产生。
偶尔可以尝试一下伴侣喜欢而自己排斥的活动，你可以玩得不好，但至少可以陪对方玩上一会儿，这不仅对方会感到你的努力，不会感到跟你在一起那么寂寞、无聊，而且也可以开发我们自己的潜能。他爱玩游戏，一般来说是因为他在游戏中可以找到价值感或成就感，如果你想跟他建立起交流，可试着以他玩的游戏为话题聊一些开心的事情，当你们有共同的语言后，在其它方面的交流也就容易了。还有两种方式，一种是你也和他一起玩游戏，共同体验这种快乐;一种是他边玩，你边给他嘴里塞点水果，打到激烈的时候，你给他加油。看着一局结束了，你再撒娇让老公陪你玩其他的或帮你做其他的事情，他就非常愿意。
你也可以试着发展自己的兴趣爱好，绣十字绣，或者是织些毛衣，或者出去健身等方式来转移注意力，并学会享受生活，偶尔也可以让伴侣参与你的活动，比如帮你拿一下针线，或跟你一起去健一下身。当你努力去参与他的活动，两个人玩得很开心，他也会习惯和你在一起玩，偶尔也是愿意陪陪你的。这就是经营夫妻关系，像跳探戈舞一样的，你进我退，你退我进的模式。本回答被网友采纳