第1个回答 2024-05-11
在正常晴朗的天气条件下，从日落之后到日出之前，紫外线强度为零，因为此时地球表面没有被太阳直接照射。紫外线在日出初期和日落末期最为弱。通常情况下，紫外线强度在一整天中是逐渐变化的，从早晨日出时开始增强，在正午太阳高悬时达到最高点，之后逐渐减弱直至日落。具体来说，紫外线强度的变化趋势是：早晨弱、中午强、下午弱。
当紫外线强度较弱（0 ~ 2级）时，对人体的影响较小，外出时佩戴太阳帽即可。紫外线强度达到3 ~ 4级时，除了戴太阳帽外，还应佩戴太阳镜，并在身体暴露部位涂抹防晒霜，以防止皮肤受到紫外线辐射的伤害。当紫外线强度达到5 ~ 6级时，外出时应尽量待在阴凉处。紫外线强度在7 ~ 9级时，建议在上午10点到下午4点之间避免直接在沙滩等阳光强烈的地方晒太阳。当紫外线指数达到或超过10级时，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具破坏性。
紫外线指数分为五个等级：
1. 指数值0到2，通常出现在阴天或雨天，紫外线强度最弱，预警等级为一级。
2. 指数值3到4，通常出现在多云天气，紫外线强度较弱，预警等级为二级。
3. 指数值5到6，通常出现在少云天气，紫外线强度较强，预警等级为三级。
4. 指数值7到9，通常出现在晴朗无云的天气，紫外线强度很强，预警等级为四级。
5. 指数值达到或超过10，多出现在夏季晴朗的日子，紫外线强度特别强，预警等级为五级。
参考资料来源：百度百科-紫外线
参考资料来源：百度百科-紫外线指数