为了体验活着的人
，生老病，
人的悲欢离合，以了解什么是活着吗？
为了实现自己的理想，追求的目标，愿望和价值。
别了，很辛苦
因为社会很不公平，很无奈的活着
难过想哭，找点事做，不枯燥
人生本来就是如此，因为没有一个人
生活是一帆风顺的只要努力
精彩！
遇到任何事情来治疗
保持平衡，乐观的感觉。
只要记住：不要放弃这一秒，下一秒有奇迹等着
人生难免跌倒和
的崛起是暴风雨
后，勇敢的阳光我给！你的意见，你看行吗？
1.打算现在看到另一个世界的，不是每个人在这个世界上都很顺利，只是看如何解决自己的，当你走被击中，例如，别人向你道歉，有时你会还是觉得火，但是你没想到我竟然打你的人比你差，还是想起那句“快乐是一天，这一天是不开心，为什么不为快乐每一天。”
2.想到心情不好就心情会不好，那就不要去想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让他没顾得上去想它，让自己过好充实每分钟，再不去，早上醒来的时候床，醒了就起来，忙打开窗户，呼吸着清新的早晨的空气，放松心情，让自己作为一个快乐的小天使......
3.选择一个空气清新，宁静的，光线柔和，不受打扰，可自由移动的地方包围，乘坐感觉比较舒适的姿势，站，坐或躺下。
的一些大关节和肌肉，这样慢的速度应是均匀的主体4的活动，该操作并不需要有一定的格式，只要联合释放的感觉，就行了肌肉松弛剂。
5.深呼吸，然后慢慢呼气慢慢吸气，吐气时，每次在心中默念，时间“放松一下”。
6.把重点放在一些日常用品。比如，看着一朵花，一点烛光或任何一个柔软的好东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，想像一番苦心安静美丽的风景，如蓝色的大海，金色的沙滩，云，山和溪流等。
8.做相对独立的自己喜欢的活动，目前的一些具体问题。比如游泳，洗热水澡，逛街，听音乐，看电视。
9.生容易，生活很容易，生活不容易。别担心，这个社会的和你差不多有很多，但有一个幸福的生活，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每一件事，生活中是一个严重的问题，只要你认真对待每一天，不管你生活是怎么样，我相信这是美妙的。来吧！
最后，祝你快乐度过每一天！
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