对于眼袋浮肿和黑眼圈问题,很多人群对于都纷纷表示不知道给如何处理这些尴尬的问题。建议大家在入睡之前一定要禁止喝水,也可以使用隔夜茶包来敷一敷眼袋。
随着秋冬季节的到来,很多人纷纷进入冬困秋眠的状态,一大早起来发现自己的眼袋和黑眼圈问题非常严重。浮肿的眼睑连照镜子都被吓一跳。而且整体面貌看起来非常憔悴苍老,显得无精打采的。因此,为了唤醒大家的青春朝气,告别眼部问题。接下来,就由小编给大家推荐几个常见有效的护肤和保养方法,让你的肌肤焕发靓丽的气息。
建议一、睡前少喝水。
这项注意是非常关键的。因为如果你在睡觉之前的前三个小时补充太多水分的话,是很容易通过血液倒流循环,堆积在我们的脸部肌肤的。极易形成眼睑浮肿和黑眼圈问题。美容专家建议大家可以可以早上起来在空腹的状态下,喝上淡盐水或者蜂蜜水。中午和晚餐之前再喝上两倍白开水。千万不要等到要入睡了才来补充水分,这种做法是非常错误的。
建议二、使用隔夜茶敷脸。
首先需要取两包茶叶包先用100度沸腾的开水浸泡之后,立刻放进冰箱里冷藏保鲜起来。这一步骤可以在前一天晚上就进行。因为经过一整夜的浸泡,会让其去除浮肿的效果更佳。早上起床之后,先把自己脸部的油脂和污垢使用洗面奶清洗干净之后,就可以直接将两个隔夜茶包分别敷在眼睛上。大概等待10分钟左右就可以摘下来,并且使用温水冲洗干净。
建议三、橄榄油蜂蜜面膜泥。
将这两种成分先均匀混合搅拌,然后使用热毛巾敷一敷双眼,就可以直接涂抹了。既可以滋润皮肤,又能够缓解酸涩疲劳感。
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眼袋形成的原因
形成原因1:用眼过多,眼部疲劳
眼部肌肤特别薄,是人体最薄的肌肤,而且眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼10000次,容易老化松弛。
解决方法:坚持使用功效性眼霜
眼霜不会治眼袋不会立即出现效果,需要坚持才可看到效果。在涂抹的时候还要搭配按摩手法,轻弹眼部四周,然后顺时针稍加按摩,尽量不要扯动皮肤,给皮肤造成压力。
形成原因2:年龄的增长,肌肤老化
现在由于生活节奏的加快人们的睡眠时间变的越来越少,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,最后,一旦肌肤老化到一定程度,他就兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。
解决办法:补充胶原蛋白
既然眼袋的形成跟年龄增长,胶原蛋白缺失有关,那我们生活中就要注重补充胶原蛋白的食物,口服保健品补充胶原蛋白的同时,还能使用外用保养品辅助补充胶原蛋白。
消除眼袋的食疗
苹果生鱼汤
原料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。
制法与用法:生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
功效:预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
枸杞猪肝汤
原料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
制法与用法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈以及眼袋。
洋参猪血豆芽汤
原料:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
制法与用法:将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
功效:可养神、补血,清除黑眼圈。
温馨提示:在发现自己眼袋比较重的时候可以选择冰敷,按摩的方式来去除。去除眼袋也可以借助一些美肤的产品,眼霜不会治眼袋不会立即出现效果,需要坚持才可看到效果。在涂抹的时候还要搭配按摩手法,轻弹眼部四周,然后顺时针稍加按摩,尽量不要扯动皮肤,给皮肤造成压力。
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