第1个回答 2020-10-28
额头两边头发少,原因如下:
1、遗传因素:遗传父母的一种特征;
2、后天因素:比如过度劳累、紧张、压力、心情纠结、饮食较差,造成毛囊的营养障碍,头发脱落引起两边头发少;
3、有的人是先天性雄性激素分泌较多,即男性脱发,也可以造成两边头发少,得了该病也并不可怕,要去鉴别是遗传造成的,还是激素分泌、营养障碍造成的。如果是营养障碍造成,要好好休息,吃些富有营养的、利于毛发生长的食物,比如黑芝麻、核桃都可以。
第2个回答 2017-09-15
多吃含维生素含量高的蔬菜水果
如菠菜,芹菜,苹果等,因为维生素可促进头发生长
第3个回答 2015-02-03
专业顾问告诉您:头发是形貌中相当重要的一部份,你可以洒脱地不在乎它的浓疏多寡,却不能否认它是身体健康的一个标志。所以,维护头发等于维护健康。其实头发所需的营养和身体、皮肤是一样的。所以说,一个人头发浓密有光泽,皮肤一定晶莹有弹性,身体也必然少病痛。所以,当你发现头发开始掉落、枯干,就是身体出现了警讯,此时,该是检查身体、补充营养的时候了。一般人大都仅知道海带、海藻、紫菜有益头发的生长,其实头发所需的营养不只这些,维生素A如鱼肝油、牛奶、蛋、胡萝卜、木瓜、地瓜和橘子等,含量都很丰富,多吃有益头发。富含维生素C的食物如各种水果和深绿色蔬菜,也可助头发生长。另外,含铜、铁的食物如西红柿、马铃薯、菠菜、芹菜,有助于头发黑色素的合成。含“胱氨酸”,被称为“头发食品”的食物如芝麻、花生、黄豆、核桃,也一定要常吃。如果要使头发强韧健美,蛋白质不能缺乏,所以奶类及豆类食品必须多吃。头发健康,你就健康。要少吃人工合成的甜食,如冰淇淋、巧克力,少喝浓茶、浓咖啡,也避免饮烈酒,都能保持头发稠密。当你细心呵护完宝贝头发,使烦恼丝不再成为烦恼时,你会欣喜地发现,自己亦拥有了傲人的健康。本回答被网友采纳