晚上能喝姜汤吗

如题所述

早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害
解说:生姜,它含挥发油,可加速血液循环;同时含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能;生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊,民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说,说明姜可吃,但不可多吃。特别是秋天,最好别吃,因为秋天气候干燥、燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的"警示":"一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。"看来,秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重视,这是很有道理的。到了晚上,人体应该是阳气收敛、阴气外盛,因此应该多吃清热、下气消食的食物,这样更利于夜间休息,如萝卜就是不错的选择。而生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息,且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热,日久出现“上火”的症状。
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第1个回答  推荐于2018-02-14
您好,要是感冒了,喝姜汤驱寒气到是可以,但是其他的情况就最好别喝了!
姜是发散阳气的,人体应该早上发散阳气,晚上阳气收敛。所以本着和自然同步以达到事半功倍的效果,当然早上吃点姜帮助生发。晚上该收敛了,所以就别吃姜了。也就有了那句俗语:“晚吃萝卜早吃姜,医生不用开药方”。这有点夸张了,但确实晚上吃太多姜会影响睡眠,当然吃少量,是不会有很大影响的。
看了我写的你应该明白,其实不止是姜,任何发散,热性的东西晚上都不要吃太多。
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第2个回答  2020-05-03
淋了雨,偶尔可喝,最好导汗出来,但体虚者要少量。另外平常最好不要晚上用姜,因为姜主生发,而夜间人体的精气是应该收藏的。中医里有「朝喝姜赛参汤,晚喝姜似砒霜」.这是从姜有助于阳气的生发上来讲的。
第3个回答  2019-07-17
一次没事的,我每次来,白天都喝一天红糖姜水,但是晚上不喝,晚上喝对位的刺激挺大的,建议你多喝微热的白开水,喝粥,不能吃刺激的和油腻的。
第4个回答  2019-05-24
不可以的,一般建议生姜类食物最好是在早上饮用,这对身体有补益作用,中午过后就不再建议饮用姜汤类食物,因为有早吃生姜胜吃参汤,晚吃生姜胜吃砒霜的说法。
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