我现在十四岁了，173cm，一年前开始发育，如果我每天锻炼的话，请问能长多少？

Question

如题所述

Answer 1

你好，14岁男生的平均身高是165.9cm，标准体重是53.37kg 你的身高还不错 发育的期间为了更好的成长，要先调节自己的生活状态，其中最重要的3点：运动、睡眠、营养。首先运动，要多如跳绳、篮球、跑步这样的运动。然后每晚10点前睡觉会更好！因为晚上10点到凌晨2点钟生长激素分泌最为旺盛，有利于刺激生长盘分泌骨细胞，促进骨骼的成长！成长时期每天摄取500ml以上的牛奶，并且在晚上睡觉前喝效果更好 越努力 成长越好 加油 我一表弟14岁身高有173cm，他身高之前也不算高，上初中后用了个叫tallplus的东西后来长的很快，去年过年回去看到他，我真是吓了一跳...你也可以参考下，说不定能给你带来改变。望采纳~

Answer 2

等到成年至少长十厘米。