微型课的具体过程和常规课堂教学是一样的，也就是教师在讲台上把教学过程进行展示，期间包括老师问题的提出、课堂活动的安排、学生合作解决问题等过程都要再现。只不过由于没有学生，老师的这些设计都是在提出问题或安排后，假设学生已经完成了，教师只需要将下一个教学环节继续展示下去。也因为没有学生的真正参与，期间学生答疑或活动的时间是节约下来的，所以15—20分钟是足够了。
微型课是课堂教学过程的再现，与常态课不同的是它时间短，是一个没有学生实际参与的检验过程，而由评委老师来判断上课老师的教学过程是否能达到预期的教学效果。
板书不宜太多，也不宜太少，要真正起到对内容要点的提示作用。在微型课中，部分板书可以提前准备到纸板上，以挂图的形式在授课的过程中展示在恰当的位置，这样可以节省时间。 在微型课的结尾，一定要有小结，用二三分钟时间对一节课的教学进行归纳和总结，使微型课的课堂结构趋于完整。微型课的小结，不在于长而在于精，在注重总结内容的同时更应注重学科方法的总结。
微型课的关键在于要处理好“有”与“无”的矛盾。
在微型课的做课现场，没有学生。但执教者心中不能没有学生。教师在微型课课堂上展示课堂教学的整个流程。教学流程中的“学生活动”，教师该提问提问，该布置布置，该指导指导，该点拨点拨，该评价评价。这些“过场”都要一一呈现。只是学生没有实际作，执教者只是假定学生已经完成、估计学生完成的程度和结果。这种估计是否恰当，这些建立在估计基础上点拨评价是否到位，要由专家评委做出判断。所以，要做到估计“恰当”、点拨评价“到位”，执教者就要在备课时研究学生，或设想教材所对应的学生群体的状况，做到“场上无学生，心中有学生”。
微型课 百度百科 上写的很详细，上面对微型课的特点、环节、注意事项、如何上好微型课都有详细介绍。我觉得写百科的人应该是一个有经验的前辈。
参考资料：在百度上查一下“微型课 百度百科”