宝宝夜里睡觉翻来覆去怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

宝宝晚上总是睡不好首先需要排除生理性的原因，家长可以检查给宝宝穿的衣服或盖的被子是否合适，如果宝宝捂得过多或者衣服穿着不舒适，就会影响孩子的睡眠，另外，夜间饥饿、排便也容易造成宝宝睡眠不安。如果排除了生理因素，缺钙是引起宝宝睡眠不安比较常见的原因，缺钙的孩子因为神经兴奋性增高，容易出现吵夜、夜惊的现象，家长需要留意宝宝是否伴有盗汗、摇头、尖叫的现象，缺钙的孩子往往还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等表现，如果是缺钙造成的，家长需要及时的给孩子补充维生素D3促进钙的吸收，同时应该增加户外活动的时间，多给孩子晒太阳。另外，宝宝睡眠不安，家长还需要检查孩子有没有腹胀、腹痛的情况，以及是否有腹股沟斜疝等情况。