【日全食的过程】可分为五个阶段：初亏、食既、食甚、生光、复圆。1、初亏：月亮东边缘触及太阳圆面，标志日食开始。2、食既：月亮东边缘与太阳东边缘内切，太阳完全被遮住，此时为日全食的开始。3、食甚：月亮继续东移，与太阳中心距离最近时，达到食甚。4、生光：月亮继续东移，月亮西边缘与太阳西边缘内切，日全食结束。5、复圆：生光后，月亮离开太阳，太阳被遮蔽的部分逐渐减少，直至月亮西边缘与太阳东边缘内切，日全食完全结束。
【月全食的过程】同样分为初亏、食既、食甚、生光、复圆五个阶段。1、初亏：月球接触地球本影，月食开始。2、食既：月球西边缘与地球本影西边缘内切，月球完全进入地球本影。3、食甚：月球中心与地球本影中心最近。4、生光：月球东边缘与地球本影东边缘内切，全食阶段结束。5、复圆：月球西边缘与地球本影东边缘相外切，月食全过程结束。
【日全食和月全食过程变化的差异】1、日食从西侧开始，东侧结束；月食从东侧开始，西侧结束。2、日全食时，太阳不可见；月全食时，由于地球大气折射红光至月球，月球呈现红色且可见。
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