早上空腹喝苏打水好吗

如题所述

喝苏打水不好,苏打水含有多种物质,空腹喝会打乱胃酸的分泌,建议空腹喝一杯温的白开水,最好在早上吃饭之前喝。
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第1个回答  2020-05-14
还会长胖,不过要喝最好喝天然苏打水,肠胃不好应该也没啥,天然苏打水很好对身体也有好处,对人体有害,那些可乐雪碧啥的最好别喝,会导致骨质疏松人工苏打水(可乐,雪碧之类的)喝多了不好
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