修复夫妻关系十大步骤有不要一味的要求对方改变定期、一次开诚布公的谈话、培养一些共同的爱好、每天都要联系、学会接受对方的道歉、一起做家务、多夸一夸对方、矛盾不过夜、每天都来一个拥抱、一起上床睡觉。
1、不要一味的要求对方改变
很多人都有一个误区，就是当对方有些行为是自己不能接受的，他们就会想办法改变对方的这一行为。其实这几乎是不可能实现的，所以很多时候，不要一味的要求对方改变，要多想想自己有没有什么地方可以变的。
2、定期一次开诚布公的谈话
要是夫妻两个人的沟通没有什么问题，夫妻之间基本上就没有什么矛盾了。要是矛盾多的时候就每半月进行一次家庭会议，在会议上把该说的不该说的全给说出来，但有一点，回忆结束后，问题一定要解决完。
3、培养一些共同的爱好
像什么羽毛球、乒乓球、手工等，都可以一起学着玩一玩，这样不仅可以增加你们之间的话题，在学习的过程中也可以增进你们之间的感情。
4、每天都要联系
不一定非要两个人交流起来，你可以单方面的给她发一些你觉得搞笑的视频或者一些有用的小技巧，至少让对方知道你有想他。当然收到信息的那一方也一定要及时的回复，表示知道对方的心思，这样有来有往，感情才能热起来。
5、学会接受对方的道歉
当对方跟你说对不起的时候就不要在摆着谱了，你们是夫妻，又不是仇人，道歉了就可以了。不然每次他和你道歉的时候你都这样，久而久之，他就会觉得道歉没用，就不和你道歉了。
6、一起做家务
两个人一起晒衣服，一起做饭洗碗，边做家务边聊天，想一想这个画面都会觉得很温馨很美好啊。这个技巧的前提可能有些难，就是你得先把对方叫起来和你一起做家务。
7、多夸一夸对方
就算他今天穿着最简单的体恤，你都要说一句好帅啊。对方当然知道你是在彩虹屁，但没办法，被人夸就是会很高兴的，还是忍不住的那一种。这个技巧是经过研究证实的，对改善夫妻关系很有效。
8、矛盾不过夜
这种矛盾指的是小矛盾，比如男方没有照顾到女方的情绪，把她一个人丢在家里，这种矛盾一定要当天解决，过夜了这个矛盾可能就不知道会发酵成什么样了。
9、每天都来一个拥抱
拥抱能很直接的感受到彼此的存在，而且有研究显示，拥抱能给人带来很大的安慰。而且，像这种肢体上的接触，如果很长时间都没有的话，就会变得很陌生，这对夫妻感情的维持就不太好。
10、一起上床睡觉
其实在床上和谐的夫妻能减少60%的矛盾，这不是夸张。所以夫妻之间最好在同一时间内上床睡觉，享受在床上互不打扰的睡前小时光。