孩子在父母离婚后，会经历哪几个心里阶段?先说很多人会问我的一个问题:
老师，我其实好像可以为了孩子勉强和他在起，至少可以让孩子在一个看似完整的家庭成长，但是现在的孩子都太聪明了，如果长期在父母明争暗斗的夹缝中求生存，反而会对孩子的心理健康有更大的影响。
很多家长会认为，离异的孩子一定没有完整家庭的孩子心理健全。
如果用这样的目光看待孩子可能孩子为了顺应这种效应在心理学这个期待，反而会产生问题，上称为“自我实现的预言“所以父母一定要注意端正自己的心态。
最好的扶育孩子的方式，永远是尊重和爱，而不是一定要是几个人共同抚养。
但毋庸置疑，离婚的确是个危机，的确会伤害子女身心然而只要处理得当，帮助他们接受事实树立正确期望，鼓励他们好好成长，离婚的危机也是可以转变成转机的。
01、纠结期孩子可能并不知道离婚是什么意思，对他的生活有什么样的实际影响，有些孩子对离婚存有既定的观念，如果没有人对他解释，就可能自己去想象最糟糕、最可怕的情况，不断加深他内心的恐惧和紧张情绪。
在孩子眼里，生活变成不可预期。例如，突然回家来发现爸爸已经收拾好箱子准备离开了，或者突然他需要从自己住的家里搬出来，住在旅馆或者出租屋里，甚至不得已改变学校，也因此会失去他已经熟悉、适应的环境和朋友。
孩子都不喜欢改变他们的心里会充满各种不同的感觉，比如悲伤，l愤怒，担忧，困惑，不安，手足无措等等，他们完全没有任何办法理解和应对眼前的情况。
02、反思期为了理解这种变化，孩子会开始自己为父母的离婚负责。孩子对自己的责任可能有不同的解读，有的相信自己真的做了什么错事，才使得父母离福
有的觉得有责任，让父母心情好一点;有的相信是自己哪里做的不好，才没有办法常常看到没有监护权的一方。
这时候，孩子对”家”的定义也会产生怀疑。他不知道应该怎么和父母双方继续互动，有的孩子会疑问，是否可以同时拥有爸爸和妈妈，如果和爸爸关系太好，妈妈会不会因此伤心等等。并且，孩子可能会疑惑，家到底在哪里，大家都不再住在一起了，也不再参加集体活动，家意味着什么。
03、幻想期孩子会希望父母能复合。因为离婚带来的种种不快乐，孩子可能会一直怀抱复合的幻想，希望奇迹发生，能够让父母和好如初。
在这个阶段，孩子还会做一些行为，尽量去促成父母重新和好。孩子会感到自己是世界上唯一父母离婚的孩子。在父母离婚的过程中孩子常常觉得孤单寂寞，没有朋友，自尊低落，害怕因为自己不一样而被其他人排挤，所以更喜欢独处，长久以往容易形成孤僻的性格。随着时间推移和父母双方帮助孩子适应的努力孩子会走入适应期。在这个阶段孩子会弄清楚离婚的意义，也接纳了离婚。孩子不喜欢这些变化，但已经可以适应。
慢慢引导孩子把自己的感觉表达出来，在这个时候至少可以和父母之一分享自己的感觉，需要让他明白离婚是大人的问题，不必为父母的问题负责。让他在可以控制和不可以控制的事情之间，有比较清楚的界限。
如何减少离婚对于孩子的伤害?
01、父母需要先调整好自己的状态很多离婚者为了弥补孩子所受的伤害，而扮演超级父母的角色，这样做其实对孩子的帮助其实不
对孩子最有利的做法是你自己尽快调适好，然后才能成为支持孩子的力量。
很多孩子在父母调适的过程中，会坚强的在一旁默默支持，等到他认为父母已经够坚强了，才开始自己的心理调整过程。
当孩子感觉到父母婚姻出现问题时，他往往表现得很懂事，只是有的时候父母没有发现。
孩子会表现得比平常乖，也常常会帮忙做一些以前不会做的事，会把自己的愤怒和痛苦隐藏起来，暂时停止自己的心理调整脚步，因为孩子不愿意让父母增添烦心。当做父母的开始放松心情，自认为已经调整得不错，变得比较坚强时，就要特别留心了。
通常就在这个时候，孩子意识到可以不必再战战兢兢了，就会表达自己的悲伤愤怒。可大部分的父母却完全不明白孩子的心理。我觉得我的一生能错的之前有个妈妈跟我说，地方都错了，现在我的孩子竟然也变坏，我真的不知道该怎么办”
我告诉她，“这是孩子在成长，他真正想表达的意思是妈妈已经调整得很好，也很坚强了，现在我也需要哭泣，愤怒，表达受伤害的心情了，我想妈妈终于可以陪我走过我的创伤了。
别让孩子替你们传话或02、别进入夫妻拉锯战，者作为另一方的监视器。离婚后，应该避免用孩子充当彼此间的密探或者传声筒，不要让孩子成为父母间斗争的工具和仇恨的牺品。当孩子询问起父母的感情的时候，要记得尽量中立、客观的讲述，告诉孩子发生了什么。不要让孩子在父母中分辨谁是好人，谁是坏人孩子是两个人共同的产物，爸爸和妈妈就是他的一部分，如果听到父母之一说任意一方不好，孩子都会感到非常难过。
03、父母需要有一定的管教规则毫无疑问，在父母离婚的过程中，孩子会受到一些消极的影响。
但是孩子作为你们感情的结晶，作为家庭的员，受到影响也是自然而然的。
不要因为觉得亏欠孩子，没有给他“完美”的童年，就用谎言给他刻画出一个完美家庭的假象，更不要觉得亏欠孩子，所以在离婚后对孩子过度的照顾和顺从。让孩子过渡的最好的方式，不是沉浸在伤痛中忽视孩子，也不是过于关注孩子，而是按照原来的方式教养孩子，让孩子遵循原有的家庭规则。
父母记得要不断在言语和行动上给予孩子一些爱的保证，让他明白:无论父母之间发生了什么事，仍然会像过去一样爱他们，绝对不会将他弃之不顾，让孩子知道他将和自己住在何处，过何种生活，哪些事情会改变，哪些事情不会改变。
如果孩子在家里或者在学校里犯了错误，要让他知道，你能理解他因为父母离婚可能心情不太好，但是规则仍然不能够因此改变，错误的行为仍然是错误的，需要受到一定的惩罚
溺爱子女，是离婚父母最容易犯的错误，不严格管教，在物质或者精神上过度补偿，并不会让孩子更快地恢复心情。孩子会认为，父母这样愧疚，一定是因为他们做错了事，所以他们需要这样补偿我。那么我生活里的不愉快，我都可以怪父母了。这样的骄纵会培养不负责任的孩子，也会让离婚的事件更久地影响孩子。
孩子从小学会自制，长大后心中才会有安全感
在离婚后，父母双方仍然需要沟通管教的规则要注意在管教上保持协调一致。
比如说，当孩子察觉到父母的管教标准不同时会更加难以管理。“爸不但不逼我做功课例如，孩子对妈妈说，还买了好多玩具给我玩，你老是骂我，又从不买东西给我，以后我去找爸爸不找你了。这样的情况需要避免，否则夫妻冲突的伤害在离婚后仍然会继续影响到孩子。
无可否认，你和伴侣感情的破裂的确让孩子从小要在单亲家庭的生活中长大，可能你对此会有许多愧疚，这也许也会影响到你对婚姻的决定。但是要记住，你永远是你生活中最重要的人，在众多的人生角色中，最重要是要忠于自己，做好自己。因为只有做好了自己，当你快乐、充盈起来，你才可能做一个好妈妈，好伴侣，从而达到人生更好的境界。