我是一名在本地重点高中的高一女生,非常讨厌上体育课,从初一开始。每次上体育课,我都会找各种理由来躲

我是一名在本地重点高中的高一女生,非常讨厌上体育课,从初一开始。每次上体育课,我都会找各种理由来躲避体育老师给我们的任何测试。但实际上,我是可以完成的。原因是,我不想在那么多人面前出丑。当我每次跑步时,甚至走路时,总感觉别人在看我,关注我。这令我十分恐慌。最严重时的想法是躲在角落里不出来。和女生在一起还好,被男生看到就会极度尴尬,甚至陷入无限自责。可我现在不想这样了!我真的活得好累,希望大家能帮帮我?

你这是恐怖心理倾向,你在与他人交往中可能会很担心被自己社交圈中的人‘’拒之门外‘’,容易把‘丢脸’,‘失体面’,‘难堪’,这类的问题夸大。如果出现这种情况,你可以暗示自己:我只不过是集体中的一份子,谁也不会专门盯住我,休息我一个人的,摆脱那种过多考虑别人评价的思维方式。你要多参加体育,文艺等集体活动,尝试主动与同伴或陌生人交往,在交往的实际过程中,逐渐去掉羞怯,恐惧感,使自己成为开朗,乐观,豁达的人。追问

在女生面前还好,在男生面前,我做不到!

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求qq,←_←

正常的异性交往可以在情感,智力,个性三个方面对你产生有利的影响,要细说吗?

追问

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第1个回答  2016-02-16
学会放下 才有自信追问

我试过很多方法,但是始终放不下。

对女生还好,如果扎在男生堆里,我会疯的!

追答

那是你心理出现问题

第2个回答  2016-02-16
自信一点你不是做不到追问

在女生面前还好,在男生面前,我做不到!

追答

放开点你就当他们是萝卜白菜

第3个回答  2016-02-16
要有自信,心中一直相信自已!加油!!!追问

在女生面前还好,在男生面前,我做不到!

我是不是有男生恐惧症?

追答

不至于,现在又不是古代,所以,不用担心,要有信心

第4个回答  2016-02-16
啧,女生十大错觉之一,有人关注我追问

在女生面前还好,在男生面前,我做不到!

我是不是有男生恐惧症

追答

其实你为什么怕男生啊,个人觉得跟男的玩跟女的玩都差不多

第5个回答  2016-02-16
你觉得自己很丑?追问

一般

在女生面前还好,在男生面前,我做不到!

只要是上体育课

我是不是有男生恐惧症?

追答

为什么是体育课?你不是有男生恐惧症,反而,你很在乎男生看你的眼光。

追问

真的吗?那我该怎么做?帮帮我吧,真的困扰我很久了!

追答

你现在读书到什么阶段

追问

高一啊!

追答

高中啦,还好,我懂你问题,跟你说,你好好读书,考个好大学,等你到了大学,蓦然回首,当年学校里那些草啊树啊什么的都是渣渣,大学里,什么样的男生都有,

你这是情窦初开了,

追问

所以,我该怎么做?

追答

好好读书,以后只有他们看你,没有你看他们的眼光

追问

那体育课怎么办?

追答

为啥是体育课,你们体育课有要和男生一起活动?

追问

恩,总是感觉男生在嘲笑我,我跑步姿势很怪(我很瘦)

追答

不要在意这表面的东西,你不是为那些无聊人而活的,你要为你自己以后,等你有能力了,想要多美都可以,好好读书,

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