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木耳洋葱黄瓜炒一起吃了有什么功效
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推荐答案 推荐于2020-02-18
营养价值
1、木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;
2、木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;
3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;
4、它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。
5、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;
6、木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
功效与作用:
1、对血液系统的影响 2、对核酸和蛋白生物合成的影响 3、降血脂及抗动脉粥样硬化的作用
4、延缓衰老作用 5、抗辐射及抗炎作用 6、抗溃疡作用
7、降血糖作用 8、抗生育作用 9、抗癌、抗突变作用
木耳的功效:
木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效;主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;
2. 木耳含有维生素K,能维持体内凝血因子的正常水平,防止出血;
3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;
4. 它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;
5. 它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品
6. 木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用.
木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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其他回答
第1个回答 2019-03-27
木耳能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。洋葱能软化血管,净化血脂。黄瓜能减肥瘦身,养颜美容。
第2个回答 2019-03-27
这个搭配很好
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木耳洋葱黄瓜炒一起吃了有什么功效
答:
1、木耳中铁的含量极为丰富,
故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血
;2、木耳含有维生素K,
能减少血液凝块,预防血栓症的发生
,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到
清胃涤肠的作用
;4、它...
木耳
能和
洋葱一起吃
怎么样?
答:
洋葱具有降血压、降血脂的作用
。洋葱可刺激胃酸分泌,增进食欲。此外,洋葱中含有植物性杀菌素,因而有很强的杀菌能力,吃洋葱还可以有效的
预防感冒
。 黑木耳具有
益气强身、滋肾养胃、活血
等功效,能够抗凝血、抗血栓、降血脂,黑木耳还可以降低血粘稠度,软化血管,使血液流通通顺,减少心脑血管的疾病的发生。 洋葱、木耳...
洋葱
和
木耳
可以
一起吃
吗?洋葱可以和木耳一起炒吗?
答:
洋葱和木耳能一起吃的好处
洋葱内的洋葱素具有活血通瘀的作用,对心脑血管病有一定的预防、及辅助治疗作用
。木耳属菌类食物,大凡菌类都有排毒散瘀的作用,从而不给肿瘤留有萌发的余地。二者相加,正是一道绝佳的膳食组方。当然了,它还没有到了可以代替药物治疗的地步。
黑木耳
和
什么一起吃
好,能讲讲吗?
答:
洋葱
黑木耳
和
什么一起吃
最好,会营养翻倍?
答:
1.
黄瓜
黑木耳中的植物胶质,吸附力较强,可将残留在人体消化系统内的杂质吸附并排出,从而达到清肠排毒的目的。而黄瓜与
黑木耳一起吃
,排毒的能力会得到提升。二者同食还可起到减肥、滋补的
作用
。2.红枣 黑木耳与红枣食用的
好处
,与黄瓜类似。首先是黑木耳中的胶质可以吸附掉残留在消化系统内的废物,...
黄瓜
和洋葱能一起吃吗?黄瓜和
洋葱一起吃
好吗?
答:
1
、同食
好处黄瓜
和
洋葱
同食,不仅对减肥有一定的帮助,还能起到明目、降血糖、降血压、提神醒脑、增强新陈代谢、提高免疫力、抗衰老的效果。2、
炒
着
吃黄瓜
和洋葱可以炒着吃。先将黄瓜和洋葱清洗干净,将黄瓜切成片,洋葱切成丝;然后在放油烧热后的锅中,放入适量的蒜片炒香,将洋葱丝放入里面翻炒2...
黄瓜
和
洋葱
能
一起吃
吗
答:
可以
一起吃
。
黄瓜
和
洋葱
都有减肥和抗衰老的
功效
,营养丰富。黄瓜和洋葱同食,不仅对减肥有一定的帮助,还能起到明目、降血糖、降血压、提神醒脑、增强新陈代谢、提高免疫力、抗衰老的效果。可以清炒也可以凉拌。
木耳
都可以和
什么一起炒
着吃
答:
小
木耳
可以和
黄瓜
搭配
在一起吃
,它里面的胶质含量非常丰富,能够起到很好的吸附
作用
,能够把人体消化系统里面的杂质给吸附,然后再排除到身体之外,这样就能达到排出毒素以及清肠效果,把小木耳和黄瓜搭配在一起吃可以让它排出毒素的能力变得更强,还可以达到滋补身体以及瘦身作用。小木耳还可以和红枣搭配在...
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