建立长期关系的操作技巧简化版——节选自尹思腾《禁书》
1，心思和体力
从认识开始，对话时间，电话时间，网聊时间，请从少开始，逐渐增加，切忌一开始太长太密集。对方未有兴趣前可能会厌烦。话题也要从简单省心的话题开始。
开始暧昧时，女人其它喜欢照顾男人，部分小事交给她处理，例如请她拿小吃，想一些约会地方和约会节目，让她帮你买点小东西。让她习惯为你花心思，习惯为你付出，建立大家的未来预期，她的脑海里就会时不时想着你。
2，情绪和感情
情感要由轻到重的过渡，切忌一部到位。你不能像好好先生一样，让女人觉得索然无味。你要学会做一个情绪过山车，间断的让女人产生正面以及负面的感觉。一方面令她兴奋和挂念你，一方面让她害怕失去你。
情感是稳固关系的一个非常重要的部分，（KINO老师有个《五味方法》，相当有效；我也有个《灵魂共振方法》，留着下次分享）。如果你并未掌握深度情感的建立方法，那么也要懂得避免一些破坏情感的行为。
真正的爱，是自由的。强加限制给对方只会让对方决心离开。例如报告行踪，检查通讯记录，立规则等等。这样做就等于给两人关系中埋炸药。这种精神压力和负担，会把对方越推越远。
当你领会了恋爱心理过程，你就会懂得给对方尊重和信任（并非放纵），你将发现她更愿意配合你，顺从你的想法。其实，人性就是这么简单。
3，精神和肉体
许多研究证明，适当的触碰，有助于人际的沟通，快速和别人建立关系。
事实上，肢体上的接触是很能看出大家的熟悉程序的。
在恋爱方面，你要懂得让女人习惯与你身体接触。我们平时教你的“触碰法则”“首因法则”，就是和女生触碰，包括由握手及轻拍肩膀开始，每一步的细节和技巧。只要按步就班，你将很快和女生牵手，接吻。
事实上，怎么界定你们发展了一段关系？口头承诺？错。在朋友面前表示你是“男朋友”？错！都错！
我们界定一段关系的开始，是在于女性愿意将身心全交付于你，与你亲密。性不单单是指肉体上的结合，它更代表了精神上的一种组合。肉体和精神的刺激可以大大推进你们的关系。但是澄清：不是让你以弄上床为目标。但我指明，对于大多数的女人，如果跟你发生了关系，就等于真的爱上你了。
4，资源方面：金钱和社交圈
交往初期，习惯让她付出（请理解，不是要她的钱，要理解原理：付出越多，就越不舍得放手）。不要每次消费全都是你付钱。即使你有钱的多，即使大额消费全由你付，但是小饮小食，也得由她去付。我见过不少情侣，男的只负责付出，女的只负责接收。结果不美好。
当然，金钱只是表象的资源。你想想，一对情侣，同居，一起养了
一条狗，然后结婚，生子。这样的共同投入，会让大家的关系多么稳固。至少，不能想分就分。因为，资源的投入让大家的分手成本大幅增加。
社交圈方面，在开始交往后，可以让她认识你的朋友。这样，可以让女人安心，觉得你不是“吃完就走”。同时，把她带入你的主场，她就要向你的朋友证明自己，你将同时占有地利人和的优势。
当大家互相认识彼此的朋友，家人，不单可以增进彼此的关系，就算有天要分手，也提高了分手成本。这样，可以避免一时之气而分手，也有更大的空间来修补两人的关系。
5，逆向合理化
为什么要让女人投资？这是基于“逆向合理化”的缘故。有些人挣扎了很久，要选苹果手机还是三星手机，当他真的买了三星手机，就会“忽然”发现很多选择三星手机的理由。问题是，如果三星手机真的有这么多优点，为什么一开始他没有想到呢？
因为“逆向合理化”。人的心理需求，做了决定后，人们偏向于为自己的行为寻求合理的解释，让这个决定与自己的价值观和喜好一致。一个决定固然会受到个人喜好和价值观的影响，但是同时，一个人做了决定的时候，他同样会找理由来合理化他的决定，从而影响自己的想法，情感和价值观。
言归正传，当女人投资够多的时候，即使实际上你没有那么吸引人，她一样会“合理化”对你的爱，她会想办法找出爱你的理由，以证明她自己投资的正确。相反，即使你有再多优点，你没有让她做出投资，你的吸引力也是“来的快，去的快”，热恋一过，吸引力马上大跌。
恋爱学不会关心你甘心不甘心，我们只关心你的方法有没有效果。正如你的女人虽然很爱你，但是因为某次醉酒，跟一个略有好感的男同事发生了一次关系，并且怀孕了，她很可能会合理化自己比较喜欢男同事，从而离开你。因为她的身体真的投资给了男同事，她需求合理化这件事。
这不是剧本，是从朋友口中得知的真实故事。而且同类的故事天天在现实中出现。
我们不是教你刻意搞大女人的肚子而令女人爱上你。但是你如果真的跟爱人结婚了，大家也有打算要小孩，那就赶快生小孩。有统计数据显示，有孩子的夫妻比没孩子的夫妻，
离婚率低三倍。
双方一起投资一段感情，绝对可以令大家的关系更长久。
相反，单方面的投资，就绝对是一场悲剧。