孩子感冒发烧怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

孩子感冒发烧是家长们最为关心的问题之一，本文将从保证营养、不要着凉、注意休息、确保卫生、适当运动、及时预防六个方面，为家长们提供有效的预防措施。
🍚保证营养
保证孩子摄入足量的米饭（面），肉类、蛋、牛奶或蔬菜，营养不够着凉很容易引起感冒发烧。
🧥不要着凉
孩子常常躺在地上，衣服湿了没注意更换，吹空调或风扇太多或档位太大太凉引起的感冒发烧都是常见的。
💤注意休息
孩子休息不好也很容易感冒发烧哦，一般晚上10点就要敦促孩子睡觉，更有利孩子身体发育。
🧼确保卫生
养成孩子勤洗手、洗脸或洗脚的习惯（特别是去人多的地方玩的时候），有效避免感冒或拉肚子等疾病传染。
🏃‍♂️适当运动
常常和孩子一起爬山、游戏，运动能加强孩子的免疫力哦。
💊及时预防
孩子如果有一些感冒症状就要注意及时给一些适合的药物，平时也要喂一些凉茶类预防。