决明子能和绿茶一起喝吗?

决明子能不能和绿茶一起喝? 还有 能不能加冰糖

决明子和绿茶可以同时饮用,两者还有相辅相成的功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。所以两者可以同时饮用。

不能和绿茶同食的东西:

茶叶不要与羊肉搭配

很多人都知道羊肉属于热性食物,而茶叶属于凉性食物而且茶叶中有大量的咖啡碱,如果在喝羊肉汤之后喝茶,容易引起腹泻,最好在喝羊肉汤后两个小时后再饮茶。

饮用绿茶的其他禁忌:

易失眠的人不宜多喝绿茶

在上面我们提到茶叶中含有大量的咖啡碱,而且这些碱可以促进人的大脑中枢兴奋,所以经常易失眠的人最好不要喝茶,尤其是在睡觉前,否则会导致肌体更加兴奋,难以入睡。

扩展资料:

喝绿茶的功效

1、提神醒脑

很多人在犯困的时候都会选择喝一杯绿茶,因为绿茶中含大量的咖啡碱,喝茶可以促进神经中枢与大脑皮层的兴奋,对于缓解偏头痛有一定的作用。但是在晚上临睡之前,一定不要喝茶,否则容易失眠。

2、预防癌症

绿茶中还有大量的茶多酚,茶多酚可以阻断药硝酸盐等多种致癌物质在体内合成,并且茶多酚可以有效的杀死癌细胞,提高身体的免疫力。

参考资料:人民网-喝绿茶的功效有哪些?喝绿茶有哪些禁忌事项?

参考资料: 人民网-决明子能治近视?决明子泡水喝要避开禁忌与误区

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-01-04

决明子和绿茶可以同时饮用,两者还有相辅相成的功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。所以两者可以同时饮用。

不能和绿茶同食的东西:

茶叶不要与羊肉搭配

很多人都知道羊肉属于热性食物,而茶叶属于凉性食物而且茶叶中有大量的咖啡碱,如果在喝羊肉汤之后喝茶,容易引起腹泻,最好在喝羊肉汤后两个小时后再饮茶。

饮用绿茶的其他禁忌:

易失眠的人不宜多喝绿茶

在上面我们提到茶叶中含有大量的咖啡碱,而且这些碱可以促进人的大脑中枢兴奋,所以经常易失眠的人最好不要喝茶,尤其是在睡觉前,否则会导致肌体更加兴奋,难以入睡。

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扩展资料:

喝绿茶的功效

1、提神醒脑

很多人在犯困的时候都会选择喝一杯绿茶,因为绿茶中含大量的咖啡碱,喝茶可以促进神经中枢与大脑皮层的兴奋,对于缓解偏头痛有一定的作用。但是在晚上临睡之前,一定不要喝茶,否则容易失眠。

2、预防癌症

绿茶中还有大量的茶多酚,茶多酚可以阻断药硝酸盐等多种致癌物质在体内合成,并且茶多酚可以有效的杀死癌细胞,提高身体的免疫力。

参考资料:/fj.people.com.cn/n2/2018/0712/c181466-31807455.html"target="_blank">人民网-喝绿茶的功效有哪些?喝绿茶有哪些禁忌事项?

参考资料:/health.people.com.cn/n1/2016/0611/c21471-28425087.html"target="_blank">人民网-决明子能治近视?决明子泡水喝要避开禁忌与误区

第2个回答  推荐于2017-11-26
决明子是中医眼科的要药,适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞明多泪等症。可单品煎服,亦可配伍夏枯草、桑叶、菊花等同用; 绿茶具有抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭的作用。近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况 建议除了决明子和绿茶外 再加入菊花和枸杞
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第3个回答  2019-09-30
可以5克决明子、3克绿茶;将决明子放在锅中,小火炒干;然后将炒干的决明子与绿茶一起放在杯中,开水冲泡5分钟左右就可以饮用。这道茶饮,不仅能够清肝火、祛风湿,还能够减肥、通便。
第4个回答  2020-01-02
不好。
1、沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质,既品不出茶香味,还会破坏营养价值。
2、花草茶最好不要和茶一起泡。
3、花草茶要单独喝,每一种花草茶都有不同的保健效果,独特的芬芳,因此如果没有经过专业人士说明,不可以任意混合搭配,以免产生副作用。
4、功效:
绿茶:对于爱美的女士来说可称得上“万能之宝”,多喝绿茶能溶脂,促进消化,有利于瘦身,还有排毒养颜的作用。
决明子茶的功效:清肝明目、利水通便。
枸杞子泡茶喝,不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效,而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。
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