现在即将入秋,天气慢慢开始变得干燥,皮肤缺水起皮,有些人的脚后跟就开始出现干裂,疼痛的现象,这主要是因为脚部的肌肤严重缺水,再加上脚部皮肤摩擦比较频繁,所以秋冬季节干裂疼痛的现象更为明显。
但是除了天气干燥导致皮肤缺水以外,脚后跟干裂还跟这些因素有关的:
1,脚部血液循环差。
这种现象多发生在一些老人的身上,因为他们脚上的皮肤新陈代谢比较缓慢,细胞死亡的快,生长的慢,这样就很容易引起干裂。一般建议老年人平时睡觉之前可以用温水泡泡脚,这样有助于促进血液循环,同时缓解脚部疲劳,帮助细胞再生,泡完之后可以适当涂抹一些润肤露。
2,细菌感染。
很多人因为夏天穿着不当,袜子或者鞋子不透气,导致脚气的发生,脚气会引起脚部瘙痒难受,很多人就喜欢用手抓,这样就容易真菌感染,引起干裂,疼痛。这类情况一般建议要保持好个人卫生,鞋子,袜子要勤换,有脚气及时就医,避免传染。
3,缺乏所需的营养。
很多人可能不知道,当你的身体缺乏某种营养时,也会引起脚后跟开裂的,因此平时要多补充维生素A和E,加强身体营养,多运动,多吃新鲜的蔬菜水果。如果脚后跟已经有出现开裂的迹象,平时可以用温水泡泡脚,泡完之后用含有维生素E的润肤霜进行涂抹,轻轻按摩至完全吸收即可。