首先一点,把有关对方的任何信息都扔了删了,包括赠送的礼物、手机里的联系方式、空间里的点赞照片等等。只有删了扔了,才会眼不见心不烦!
第二,多想想那些不好的事情!虽然有过甜蜜和幸福!但不完全是好的事情,肯定还会有不好的回忆,不然也不会分手!多想想那些不好的事情,有助于你对这份感情产生厌恶感。
第三,找朋友倾诉,和最要好的朋友一起,喝酒唱歌撸串,把内心的苦楚倒出来!或许一次两次不管用,但没说出来一次,心伤就会减淡几分。
第四,使自己忙碌起来!你现在不是要考试吗!那么就专心应对考试!把之前恋爱的时候都拿过来,用于准备考试!自己忙碌起来以后,那些糟心事自然会放下一些!
第五,走出情伤并不是一朝一夕的事情!正是因为你真的爱过,才会更难忘记!你应该遵循这个规律!慢慢来!
追问谢谢