皮肤干燥细纹多，有什么好的护肤办法推荐吗？

Question

如题所述

Answer 1

长时间干燥引起的细纹，时间久了会让人看起来显老，影响美观，一般是建议在生活中要注意个人饮食和休息,多喝水和水果,多喝汤来补充水分!
当然也可以做一些眼部护理，如以下：
每天晚上在洗脸以前，先用毛巾热敷全脸3分钟。水蒸气可以打开毛孔，把所有油脂和灰尘带到肌肤表面上；使用洁面乳洁面，然后在使用云容集眼霜，并且按摩十五分钟左右，一般是坚持使用四周左右就可以抚平细纹。
或者是自制面膜，鸡蛋清面膜：在鸡蛋清中加入2小勺的蜂蜜，将其与蛋清搅拌均匀。放置一两分钟后可直接敷在脸上，等待30分钟即可以清洗了。
同时，要改正一些不好的生活习惯，例如趴着睡觉，经常性的眯着眼睛等，都是不可取的

Answer 2

进入冬季，随着天气越来越冷、也变得越来越干燥，皮肤的汗腺分泌会减少，皮肤新陈代谢却还没有完全适应气候的变化，就容易造成皮肤内的水分流失，变得干燥，严重者容易形成假性皱纹。所以在这个季节要多喝水，多吃水分大的蔬菜瓜果，选择合适的化妆品。面部护理尽量选择一些高保湿、滋润作用比较强的护肤品，对于身体其他部位干燥的皮肤，选择滋润且吸收好的润肤霜，一方面可以防止干燥，另外也可以起到预防和辅助治疗一些皮肤疾病，如冬季瘙痒症、干燥综合症、银屑病等。

特别提醒的一点就是进入冬季，晚上在面部要适当地多补水，再涂抹一层乳液，可以在面部形成一层隔离膜，使水分被锁在皮肤内；尽量保证睡眠的充足，多摄入蛋白含量高的食物，坚持脸部按摩，就可有效减少假性皱纹的发生甚至消除。

冬季因为天气冷，洗个热水澡对于人们来说是再舒服不过的事情，殊不知热水会将皮肤上的天然油分给洗掉，这种天然油分是防止皮肤干燥的保湿剂，比护肤品的保湿效果要强很多，因此建议冬季洗澡最好在15分钟之内，尽量用温水洗澡，温水才是对皮肤最好的，还有就是沐浴后一定要对皮肤进行保湿护理，防止干燥，洗完澡后要及时使用护肤品在身上涂抹，以保持锁住身体表面的水分。以上这些方法可以让我们在寒冷干燥的冬季对自己的皮肤有一个好的养护！

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Answer 3

皮肤干燥问题是可以通过提高蛋白质和脂肪含量的摄入，来促进皮肤的油脂分泌，还减少洗澡的频次，皮肤过度使用会增加皮肤干燥。最后就是补水，可以选择一些补水的护肤品还可以选用可以内服的，肌光饮非常推荐，可以帮助保湿，还能美白抗皱 ，统一了解

Answer 4

维他命C
　　维他命C不仅仅可以美白，更可以让肌肤具有光泽度，当然也可以让肌肤吸收保湿度的能力增加，所以竟可能的食用具有维他命C的水果，例如，蓝莓、草莓、柳橙、柠檬，这些也都是可以打造易瘦体质的水果，尤其蓝莓更可以抗氧化，对於对抗细纹也有些帮助！
　　低糖低盐
　　饮食跟肌肤绝对是正向呼应的，如果你的饮食习惯总是高糖重咸口味的，肌肤暗沈的问题绝对会比一般人严重很多，因为重咸或是热爱甜食都会让身体使用更多水分去调适综合，这时候在身体最外层的肌肤就没有反抗能力的把水分都给了身体内部，所以想要改变肌肤问题，先从饮食开始下手吧，不仅可以拥有好身材，肌肤也绝对可以打造出光透亮感！

　　乳液
　　想要肌肤保持水嫩，乳液绝对是你的最佳伙伴，每天洗澡後使用身体乳液绝对可以让你的肌肤脱离关节处产生小细纹的困扰，而使用化妆水後乳液也绝对是让你把水分锁在肌肤中的关键，很多人都存在着明明化妆水就是写保湿功效，但是为何对于肌肤没有多明显的改善，那一定是没有搭配乳液做使用，所以没有油脂去让其他保养品中的功效被锁在肌肤中，绝对不要偷懒，乳液可是在保养过程中非常重要的一环！
　　一年四季肌肤都会存在不同的问题，想要摆脱乾燥肌肤，先从这几天做起，要记得懒惰绝对不会让你变美！

Answer 5

　　解决方法一：快速保湿面膜
使用面膜是补水最快速的方法，简单方便，可以让肌肤充分吸收保湿精华，让肌肤喝饱水，也可以用纸膜敷脸，敷10分钟。

解决方法二：乳液+保湿精华
保湿精华分子比乳液小，能直接渗到角质层下，非常自然肌肤，先涂上精华液，再抹上乳液，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

解决方法三：热蒸汽敷脸
热蒸汽敷脸是个非常方便的方法，在敷保湿面膜的时候最好在浴室内，在浴室里面热水的蒸汽会打开毛孔，有蒸汽的帮忙面膜中的成分更加容易吸收，效果超好。

解决方法四：保湿喷雾
办公室内由于长时间开着空调，非常干燥，可以在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥，选择保湿型的喷雾，能够随时进行补水滋润，调节肌肤水油平衡。