关于身材体型遗传

Question

我想问一下关于自己的体型问题，我妈跟我说着个跟遗传有很大关系，但还是有点疑惑
先说说我父亲这一面:没有胖人 我爷爷和伯伯很瘦 姑妈也挺苗条 奶奶年轻时身材很好 她说她怎么吃都不胖 ，后来年纪大了以后动了几次妇科方面的手术就比以前胖了，但也不是很胖，我爸爸年轻的时候很瘦，180几的个子就120斤左右，这几年应酬多了，也从来不运动就长啤酒肚了 现在有14、50斤
我母亲这一方面：我外公有个很大的肚子 身体其他地方到还好 外婆中等身材 舅舅中等偏胖 我妈妈很瘦 其实从体重来说不能说很瘦（158,92~94斤），就是看起来挺瘦 而且她吃的不少 经常睡觉前还吃东西
我是女生 现在是18岁 身高168 体重冬天有110斤 夏天最轻102斤 重的时候104~106斤
其实这个体重也不算重 但是我觉得我看上去比实际重 可能和我从小就喜欢运动，长了点肌肉有关系吧。 我怕胖，我妈跟我说她和我爸爸都不胖，我不会胖。但我还是觉得自己胖啊。我一般半个月称一次体重，有时候吃的很多，却瘦了，吃的少，却胖了 也不知道为什么。 现在是夏天 我这几天天天吃高热量食物，体重却没变什么，再过几个月 ，就是天越来越冷的时候，我就算吃很少也会胖一点
我说了这么多好像有点儿乱啊 其实我就是想问像我家里这种情况，一般来说我是属于易胖还是不易胖的？我可以放心的吃热量较高的东西吗？ 如果要减肥，我有多少瘦的空间？

Answer 1

这个由遗传和环境共同决定的。
除非肠胃很不好的人，否则长期摄入高热量的食物肯定都会发胖的。当然了，也要结合很多因素来分析。

女生发育期间容易积累脂肪，这个是为以后生育在做准备。

还有可能你夏天的运动量和冬天有差异。

人体是很复杂的，不是凭你说的这些就能断定你有多少瘦下去的空间的。

你一点都不胖，不用担心这些。
有健康的身体才是最重要的。

Answer 2

你和我真像，我也担心这个问题，我妈妈也告诉我人的胖瘦是遗传基因决定的，但还是担心。可是现在我想明白了。你试想一下，有很多人吃一点就胖，还有的人怎么吃都不胖，所以人的胖瘦和吃一点关系也没有。还有解释一下，所有的人都是冬天的时候胖，夏天的时候瘦，这和吃没有关系。不信你可以问问身边的朋友，他们冬天和夏天的体重都是不一样的。其实人的胖瘦是他还在妈妈肚子里的时候就已经决定了的，所以不论是胖还是瘦，都无需要减肥。人有思想，也会说话，因此能谈论***漂亮或***难看，每个人的基因是不一样，所以有胖有瘦，有高有矮，身形、长相都不一样，那基因不一样又怎么了？每个人不都是一样吗？这只是人的视觉问题，我觉得高的、瘦的、大眼睛、小鼻子的好看，他又觉得矮的、胖的、小眼睛、大鼻子的好看，每个人的视觉也是不同的，不需要在乎别人怎么看自己。苹果也有长得好看的、难看的，大的、小的，但苹果不会说话，没有思想，所以他们不会谈论这些事。不管自己长什么样，都要爱自己，觉得自己是最漂亮的。你买衣服的时候，你喜欢这件，但他喜欢那件，难道你要听别人的买自己不喜欢的那件吗？吃东西时，你喜欢吃地三鲜，但他喜欢吃黄瓜，难道你也要看别人对自己的看法，而去吃黄瓜吗?这是不可能的。其实人的胖瘦和这是一个道理，只是每个人的基因不同罢了，难道基因不同有错吗？

Answer 3

个人体质啊，我也是。。。胖的很，自己注意饮食，多动动，晚上少吃点就好了

Answer 4

别减肥了。还是健康最重要。。