第2个回答 2020-05-20
注射前胰岛素需放至室温
无论是静脉输液还是肌肉注射、皮下注射，如果药比较凉，都会导致注射时的疼痛感增加。胰岛素是需要冷藏的药物，所以不要等注射时再拿出来，早几分钟拿出来，在室温里放一会儿，或用手“捂”一会儿，手掌温度会让胰岛素不那么凉，注射到皮下就不会那么疼了。 。
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针头要细而尖
有些专用的胰岛素注射器，其针头细而锐利，穿破皮肤速度很快，痛苦稍纵即逝。相比之下，钝的针尖刺破难，进针难，增加不少痛苦。。
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酒精挥发干后再注射
消毒皮肤的酒精没有完全挥发就进行注射，酒精会顺着针尖被带到皮下组织，因刺激而产生疼痛。
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用手捏起注射部位皮肤
这个“捏”是一种技巧，既不能带起太多的皮下组织，又不能把皮肤抻得太紧，而要用一只手轻轻捏起注射部位约3厘米宽的皮肤，在皮肤刚刚感到轻微疼痛时就注射。不但动作完成快，还能分散注射时针头引起的疼痛感。。
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进针速度要快
进针时要果断，进针越慢，针头带着皮肤走，会越觉得疼痛。而瞬间进针则可减轻痛苦。
6
拔针时别改变方向
有人喜欢注射完就松掉皮肤，随随便便拔针，这样也容易疼。要在注射完毕后，保持原进针方向，迅速将针拔出。
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保持肌肉放松
心情不要紧张，保持注射部位肌肉放松，可以减轻疼痛和不适。
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更换注射部位
每天都在同一个部位注射，想不疼痛都难。建议每次注射都与上次注射部位保持3～4厘米的距离，避开皮肤感染处及皮下硬结。