一、保持优质记录：在出现不良记录后长时间保持优质的信用记录。
二、快速还清欠款：将产生不良记录的相应欠款快速归还。非恶意逾期的，还清欠款后可联系银行工作人员解释原因，银行会出一份“非恶意逾期”证明，让信用记录保持良好。
三、不注销信用卡：不销卡才能长期提供新的信用记录，新记录会覆盖原有不良记录。有银行规定，2年内信用卡连续逾期3次、累计逾期6次的就不能申请房贷了。有的银行还会审查2年以上的信用记录或者规定逾期一次超过90天的，也没有贷款资格了。
商业银行等金融机构在判断一个人的信用状况时，着重考察的是这个人最近的信贷交易情况。如果一个人偶尔出现了逾期还款，但此后都是按时、足额还款，这足以证明其信用状况正在向好的方向发展。
良好征信的保持
日常要养成良好的信用习惯。首先要记清各种信用卡、网贷产品的还款时间。可以拿小本记下，或者使用手机、电脑上的定时提醒软件。同时，建议开通信用卡等的还款提醒功能，至少提前一天将钱还款关联的账户，以免因为各种特殊情况导致扣款失败，进而导致逾期。
其次，无论是使用这些网上借贷产品，还是信用卡时，更需要“量力而行”，将借款金额控制在自己还款能力之内。否则一旦产生逾期罚息，也会给个人信用带来“污点”。
最后，如果不小心忘记还款，第一件事就是直接还款，而不是转到关联的银行账户。同时，迅速给客服打电话沟通，如果逾期时间很短，金额也不是特别大，还是有可能不上报给央行征信中心的。
以上内容参考：百度百科——个人信用
本回答被网友采纳想要得知自己是否为黑名单，只需要查看百行征信中的网黑指数分即可。
网黑指数分能够显示出当前用户的信用评分，分数越高，信用越好，当分数低于40分时就属于黑名单。
一旦成为黑名单，网贷、车贷、信用卡、免押金、花呗与借呗等金融服务都与之无缘，严重的会导致花呗与借呗被关闭。
因此，长期申请网贷应当及时查询自身的百行征信，防止因为盲目申请网贷导致信用受损。
只需要打开微信，搜索：百三数据。点击查询，输入信息即可查询到自己的百行征信数据，该数据源自全国2000多家网贷平台和银联中心，用户可以查询到自身的大数据与信用情况，可以获取各类指标，查询到自己的个人信用情况，网黑指数分，黑名单情况，网贷申请记录，申请平台类型，是否逾期，逾期金额，信用卡与网贷授信预估额度等重要数据信息等。
目前，国家正在构建一张全方位无死角的“信用大网”，联通社会，信息共享，无论是征信报告还是个人信用记录，都是其中的重要组成部分。保护好自己的信用，对每个人来说，信用才是最大的资产与财富。
人民银行保存的个人征信是无法通过任何便捷渠道进行快速恢复的。
1、如有欠款请尽快偿还；
2、征信不良追溯期为五年，五年后征信不良清除，可正常办理业务；
3、征信不良追溯期满以后如果仍旧未偿还欠款，银行可申请追加一次，期限为五年或永久。
如果个人信用征信中有负面信息，经过一定年限以后就会从信用报告中删除，而且，只要个人在以后的信用活动中做到诚实守信，随着时间的推移，新的、良好的记录会逐渐刷新、替代旧的、负面的记录。
扩展资料：
个人征信的信用信息主要作用：
1、据以识别个人身份以及反映个人家庭、职业等情况的个人基本信息；
2、个人与金融机构或者住房公积金管理中心等机构发生信贷关系而形成的个人信贷信息；
3、个人与商业机构、公用事业服务机构发生赊购关系而形成的个人赊购、缴费信息；
4、行政机关、行政事务执行机构、司法机关在行使职权过程中形成的与个人信用相关的公共记录信息；
5、其他与个人信用有关的信息。
参考资料：百度百科--个人征信
本回答被提问者采纳恢复征信可以从多个方面入手：
1、半年内不要频繁申请信用卡、贷款，减少征信被查的次数；
2、信用卡、贷款，办理成功后每个月按时还款，不要逾期；
3、不轻易给别人做担保，避免他人逾期影响自己的信用；
4、水电煤气费、话费等等不要拖欠，欠得越久也可能会报送到央行征信。
5、如果有特殊原因的征信问题可以通过征信异议申诉进行修复。
