可以读诵传统文化经典，如《孝经》《太上感应篇》《文昌帝君阴鸷文》《关圣帝君觉世真经》《玉历宝钞》《戒杀放生》《邪淫果报冥罚淫律》《自杀是灾难的开始》
《自杀以后的真相》等。
自杀也是犯了杀生戒，即使如愿自杀成功，死了以后仍免不了要受杀生的业报。杀生乃天地所不容之罪，即使阎王老爷也不会给您好脸色看，所谓“有何面目见江东父老”，自杀者有什么面目见人?所以，自杀并不是解决问题的办法，死，不是痛苦的结束，死并不能“一了百了”，生命是随著个人的善恶业报而一再相续不断的。
其实一个人之所以想要自杀，大都是因为觉得“活得很苦”。为什么会苦?不外乎太自私、太为自己著想，没有能力应付外来的压力。一个人如果天天只想“我”，我想、我要、我爱，就会感到生命很有限;一个人要爱大自然，这么美好的山河大地，为什么你要离开呢?一个人要爱国家、社会、众生，这么有成就的社会，你何以不爱他就想离开呢?你能想到家人、朋友，他们不是都爱过你、帮助过你吗?你何以忍心离开大家呢?
谈到生死，其实一般人还是“宁在世上挨，也不要土里埋”，不过也有很多人因为生活、事业、功课、感情等压力过大，或因信仰偏差，乃至受了气、有了委屈，一时忍耐不了而走上自杀之途。不管自杀的原因为何，归纳起来不外乎：第一、不明白生命的意义;第二、没有解决问题的勇气，遇事逃避;第三、不懂得自己的生命与别人的因缘关系;第四、不知道自杀、杀人都是同样的罪业。
反对任何戕害生命的作法，而主张应该在有生之年，发辉生命的光与热，以奉献一己、服务大众来扩大生命的价值与意义，延续生命的希望与未来，这才是正当的信仰之道，也才是我们面对人生应有的正确态度。
总说一句，萌生自杀念头的人，必定是自私，必定是无能、无力、无明，不懂得制造欢乐，不知道营造和人的同体共生，缺少对生命的认识。生命的意义是生生不息的，这才叫生命。自杀者因为没有看到“生”，只想到“死”，所以他活著，念头里只有自私、灰色、暗淡;他看不到光明、看不到美丽，所以死的阴影就笼罩他，死的魔手就掌握他，因此稍有一些精神恍惚、意志不坚的时候，死亡的绳索就会捆绑他、束缚他。
生命的意义在于服务大众、在于成就别人;每个人活著不能只想到自己的利益，要想到奉献是生命的意义、服务是生命的意义、对社会的责任是生命的意义、造福大众是生命的意义。一个人能建立对自我的责任感、对家庭的责任感、对亲人的责任感、对自己所受恩惠的人，如父母、师长等，你还没有报恩，责任未了，如何能一死了之呢?
人到世间投胎为人，都是带业而来;现世所受的顺逆、好坏境遇，都是自己前世、今生行为造作的结果，应该直下承担，才能随缘消业。如果遇到困难、苦厄，就以自杀来逃避，不但不能消业，而且更造恶业;如此旧业未消，又造新业，人生如何能解脱?如何能一了百了呢?
所以，自杀并不能解决问题!自杀只有增加问题，甚至只会增加痛苦。比方说，我自杀了，即刻就会带给我的家人、朋友、亲戚、同学，乃至认识我的人无比的痛苦，有时还会把一些未了的责任加诸给他们，增加他们的负担。再说，国家栽培我、大众成就我，正当能为社会服务的时候，却因故自杀死了，这就是社会成本的浪费。因此，一个人的自杀，不但造成社会的损失，并且拖累了许多人，辜负许多关心我、爱护我的人，真是情何以堪。
再者，自杀也会留下很多的后遗症。
自杀得无量罪，自杀不是解决办法的途径，是愚昧之举，若自杀的当下，其后遗症是不堪设想的，不可收拾的。
破解自杀 的密咒：‘什么咒子?’‘大千世界，无挂无碍。自去自来，自由自在。要生便生，莫找替代。’
这个咒子很灵哦!我碰到过几个人，告诉我心里烦闷想自杀，我叫他赶快念。嘿!灵得很!一念就没事。
我们在生时，都认为一死了事，但想不到死后痛苦到这般，真是悔恨都来不及了。人身难得，反而不知珍惜，而寻短见。这些人在阴间辜负了鼓励在世间为善做人的恩义，在阳世又辜负了父母三年乳养的大德。何况一个人自尽，往往会使阳世亲眷遭遇司法诉讼，真是害人不浅。
我们一定要珍惜生命! 人身难得啊! 不要有点什麼不如意，不顺心，不快乐就寻死! 不可以! 就算再怎样难走，也要抬头挺胸的走下去，把今生该还的债还完才能走! 要不又要等到来生，还背了更多的债! 这是何苦呢?
自杀后会比现在人间痛苦千万倍! 不骗你! 自杀者在灵界可是活在刑场里一样! 真的是求生不得，求死又不能! 每天就是生生死死，不休止的!
《自杀以后的真相》等。
自杀也是犯了杀生戒，即使如愿自杀成功，死了以后仍免不了要受杀生的业报。杀生乃天地所不容之罪，即使阎王老爷也不会给您好脸色看，所谓“有何面目见江东父老”，自杀者有什么面目见人?所以，自杀并不是解决问题的办法，死，不是痛苦的结束，死并不能“一了百了”，生命是随著个人的善恶业报而一再相续不断的。
其实一个人之所以想要自杀，大都是因为觉得“活得很苦”。为什么会苦?不外乎太自私、太为自己著想，没有能力应付外来的压力。一个人如果天天只想“我”，我想、我要、我爱，就会感到生命很有限;一个人要爱大自然，这么美好的山河大地，为什么你要离开呢?一个人要爱国家、社会、众生，这么有成就的社会，你何以不爱他就想离开呢?你能想到家人、朋友，他们不是都爱过你、帮助过你吗?你何以忍心离开大家呢?
谈到生死，其实一般人还是“宁在世上挨，也不要土里埋”，不过也有很多人因为生活、事业、功课、感情等压力过大，或因信仰偏差，乃至受了气、有了委屈，一时忍耐不了而走上自杀之途。不管自杀的原因为何，归纳起来不外乎：第一、不明白生命的意义;第二、没有解决问题的勇气，遇事逃避;第三、不懂得自己的生命与别人的因缘关系;第四、不知道自杀、杀人都是同样的罪业。
反对任何戕害生命的作法，而主张应该在有生之年，发辉生命的光与热，以奉献一己、服务大众来扩大生命的价值与意义，延续生命的希望与未来，这才是正当的信仰之道，也才是我们面对人生应有的正确态度。
总说一句，萌生自杀念头的人，必定是自私，必定是无能、无力、无明，不懂得制造欢乐，不知道营造和人的同体共生，缺少对生命的认识。生命的意义是生生不息的，这才叫生命。自杀者因为没有看到“生”，只想到“死”，所以他活著，念头里只有自私、灰色、暗淡;他看不到光明、看不到美丽，所以死的阴影就笼罩他，死的魔手就掌握他，因此稍有一些精神恍惚、意志不坚的时候，死亡的绳索就会捆绑他、束缚他。
生命的意义在于服务大众、在于成就别人;每个人活著不能只想到自己的利益，要想到奉献是生命的意义、服务是生命的意义、对社会的责任是生命的意义、造福大众是生命的意义。一个人能建立对自我的责任感、对家庭的责任感、对亲人的责任感、对自己所受恩惠的人，如父母、师长等，你还没有报恩，责任未了，如何能一死了之呢?
人到世间投胎为人，都是带业而来;现世所受的顺逆、好坏境遇，都是自己前世、今生行为造作的结果，应该直下承担，才能随缘消业。如果遇到困难、苦厄，就以自杀来逃避，不但不能消业，而且更造恶业;如此旧业未消，又造新业，人生如何能解脱?如何能一了百了呢?
所以，自杀并不能解决问题!自杀只有增加问题，甚至只会增加痛苦。比方说，我自杀了，即刻就会带给我的家人、朋友、亲戚、同学，乃至认识我的人无比的痛苦，有时还会把一些未了的责任加诸给他们，增加他们的负担。再说，国家栽培我、大众成就我，正当能为社会服务的时候，却因故自杀死了，这就是社会成本的浪费。因此，一个人的自杀，不但造成社会的损失，并且拖累了许多人，辜负许多关心我、爱护我的人，真是情何以堪。
再者，自杀也会留下很多的后遗症。
自杀得无量罪，自杀不是解决办法的途径，是愚昧之举，若自杀的当下，其后遗症是不堪设想的，不可收拾的。
破解自杀 的密咒：‘什么咒子?’‘大千世界，无挂无碍。自去自来，自由自在。要生便生，莫找替代。’
这个咒子很灵哦!我碰到过几个人，告诉我心里烦闷想自杀，我叫他赶快念。嘿!灵得很!一念就没事。
我们在生时，都认为一死了事，但想不到死后痛苦到这般，真是悔恨都来不及了。人身难得，反而不知珍惜，而寻短见。这些人在阴间辜负了鼓励在世间为善做人的恩义，在阳世又辜负了父母三年乳养的大德。何况一个人自尽，往往会使阳世亲眷遭遇司法诉讼，真是害人不浅。
我们一定要珍惜生命! 人身难得啊! 不要有点什麼不如意，不顺心，不快乐就寻死! 不可以! 就算再怎样难走，也要抬头挺胸的走下去，把今生该还的债还完才能走! 要不又要等到来生，还背了更多的债! 这是何苦呢?
自杀后会比现在人间痛苦千万倍! 不骗你! 自杀者在灵界可是活在刑场里一样! 真的是求生不得，求死又不能! 每天就是生生死死，不休止的!
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第1个回答 2021-02-09
我们恐惧死亡。若想终结死亡恐惧，我们必须触摸死亡，不是去触摸思维所编织的死亡心相，而是必须实实在在地感受死亡的状态，否则，恐惧就永无止息，因为“死亡”这一字眼儿制造了恐惧，我们甚至不想谈论死亡。
我们身体健康，行为正常，有清晰推理、客观思维、细致观察的能力，那么让我们全然地触摸死亡的真相，这可能吗？身体器官因为日用月耗，因为疾病，终将归于死亡。当我们身体健康时，就去探索死亡的意义，这并不是病态欲望，因为或许通过感受死，我们能理解生。
当下的生，是痛苦，是无尽的喧嚣，是矛盾，所以生活中充满了冲突、苦难、混乱。每天走进办公室，有快乐，也有痛苦、焦灼、摸索、悬疑……日复一日地重复，这就是我们所谓的生活，我们对此已经习以为常，我们已经接纳，我们在这样的生活中变老、死亡。
若想明白何谓生，何谓死，我们必须去触摸死亡；亦即，每天我们必须放下已知的一切。我们为自己、家庭以及亲友构建了诸多心相，这些心相是通过生活中的快乐，通过与社会乃至万物的关系而构建出来的，这些心相都需放下。当死亡濒临时所发生的，就是心相的幻灭。
第2个回答 2020-10-20
自杀就是自己杀死自己
第3个回答 2020-06-03
由于自己形成的生物死亡
第4个回答 2020-06-03
自己结束自己的生命
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