如题，这里上海初三生。一模分数市重点，二模分数急骤落下只有普高分数。这下子就懵了，回忆下考完感觉都感觉差不多的…… 顺便提一下，数学是我的软肋，语文不好说，英语强项，物理化学一般。言归正传，上海中考570考到宜川难吗？如何克服自己的不平稳情绪？如何调节？