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喝醋水有什么功效
如题所述
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推荐答案 2014-04-23
醋有十大保健功效:1、消除疲劳:丰富的有机酸能促进糖类代谢,分解体内疲劳物质,消除人的倦怠感。2、平衡血液酸碱度:醋是酸性食品,在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后,喝点醋能起到助消化的作用,并维持体液的酸碱平衡。3、帮助消化:醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。4、预防衰老:醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,减少老年斑的产生。5、扩张血管:醋能降低血压,防止心血管疾病,也能降低尿糖含量,预防糖尿病。6、增强肾功能:醋能利尿,预防便秘,防治肾结石、胆结石、膀胱结石等疾病。7、增强肝脏功能:醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等丰富的营养物质能提高肝功能。8、提高肠胃的杀菌力:醋有很强的杀菌效果,能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等。9、美容护肤:醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促进血液循环,使人皮肤光滑。10、预防肥胖:醋中的氨基酸可消耗体内过多的脂肪,减肥效果不错。就中医而言,醋具有消肿、解毒、消食、散淤的功效,饮用适量的醋对身体健康绝对有帮助,但是,中医的理论曾经提到“酸走筋,筋病勿多食酸”,由此可知,喝醋过量,不仅伤筋,对于骨骼虚弱、有肠胃宿疾的人也不宜多喝醋。
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其他回答
第1个回答 2021-02-25
生姜泡醋有哪些健康功效?什么人不能吃
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2019-07-13
醋有非常出色的消除疲劳和增进食欲的功效,其实我们知道的比这要多得多,比如中医认为醋能敛汗祛湿,能增强胃液杀菌能力,而且对于心脑血管病的防治来说,醋又能起到软化血管的保健作用。对于爱美的女性而言,用食醋美容也是比较流行的做法。当然,我们还知道,什么喝多了都会出现副作用,醋喝多了也会影响胃的消化,尤其空腹喝醋,容易导致胃酸过多而伤胃,还有人说长期喝醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙,这都是需要我们注意的保健知识。
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喝醋有什么功效
答:
醋是可以用于去腥解腻的好食料
,如在烹制水产品或肚、肠、心等动物内脏时,醋可以消除食物的腥臭和异味,对一些腥臭味道较重的原料还可以提前用醋浸渍,同时可以去除一些表面附着的油脂。5、食醋泡脚 长期坚持用醋泡脚,不仅可以
改善睡眠质量
,对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。天冷手脚冰凉的...
经常
喝醋有哪些好处
?
答:
1、经常喝醋的好处1、
治疗便秘
喝白醋可以解决便秘的困扰。白醋中的大量酶可以促进机体的消化功能,从而
加快肠胃的蠕动而治疗便秘
。另外,喝白醋还可以
促进人体对钙、铁等营养物质的消化吸收
,从而提高人体的免疫力。醋酸还
对高血压、心脑血管疾病、骨质疏松
的防治有一定的作用。2、
治疗关节炎
老年人在喝白醋...
常
喝醋有什么好处
没想到醋居然有这么多
养生功效
答:
1
抑菌杀菌
食醋中的有机酸成分,能够渗入到微生物细胞膜内,破坏细胞内部结构,达到抑制毒性甚至杀死病菌的效果。消毒杀菌就用它:日常用食醋熏蒸室内环境可以达到消毒效果,用醋泡脚或泡手,可以防治手足癣,熏蒸或是泡脚时加点蒜末或姜片,效果更佳。2 促进消化 现代研究发现,食醋含有挥发...
喝白醋有什么好处
答:
喝白醋
的
好处
使肌肤细腻光滑 常常食用白醋,可以促进肌肤的再生能力,改善肤色暗沉,抑制痘痘生长,令肌肤细腻光滑,如初生婴儿般水嫩。促进睡眠 如果你有常常失眠,难以入睡的问题,通过和白醋是可以解决的哦。由于白醋的是由玉米、高粱等粮食加工而成的,其含有多种氨基酸、维生素和矿物质等对人体有益的...
喝醋
对身体
有什么好处
答:
醋
不但能调呗,还能活血散瘀,更能加快人体内血液循环,可以缓解人类身体疲劳,更能放松人力,焦虑紧张的心情,就是人们在晚上睡前喝适量的醋,能提高睡眠质量,让人们快速进入深度睡眠状态,他对人类经常出现的失眠和多梦有良好预防
作用
。促进消化 提高肠胃消化功能,也是人类喝出了重要
功效
,因为醋中含有...
喝醋
加白开水
有什么好处
答:
多吃醋可以促进我们人体的新陈代谢,从而达到美容、减肥的
功效
。喝前加开水稀释,醋饮品分为直接饮用和加开水稀释的,饮用前注意前看清楚包装的建议方式和,避免喝进浓度过高的醋饮品,容易伤害食道黏膜和胃壁健康,一般的醋饮品是白开水以1:5比例稀释。饭后
喝醋
能有助于肠胃的蠕动和消化,每天可少量饮用...
蜂蜜
醋水什么
时候喝效果好
答:
蜂蜜和白醋在日常生活当中属于非常常见的食材,如果将蜂蜜跟白醋放到一起,能够起到不错的
功效
,而我们在生活中也可以适当的喝蜂蜜白醋,一般
醋水
在饭后喝效果比较好,由于这样可以有效的促进肠胃蠕动,并且能够加快新陈代谢,人们在生活中适当的喝这样的饮品,能够达到减肥瘦身的目的,但大家需要注意,不是...
喝白醋有什么好处
答:
1、白醋
开胃健脾
。白醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,促进食欲。
2、白抑菌杀菌
。白醋的主要成分是醋酸,
具有很好的抑菌和杀菌作用
。病菌在酸性环境里不易生存,如甲型链球菌、流感病毒等常见的致病菌都能在酸性环境下被抑制或杀灭。3、
降压降脂
。每天坚持饮用一大勺醋,可以刺激人体的血管...
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