胃，肺阴虚吃什么食物调理

Question

如题所述

Answer 1

肺阴虚容易上火，脾胃也就会受到影响。脾胃虚弱，吸收不好，抵抗力差，进而影响身体健康。
多吃补气养肺，健脾养胃的食物吧，如百合、枸杞、薏米仁、酸枣仁等一起煮粥喝，或者喝四宝粥也可以。喝沙棘果粉也可以的。
日常注意锻炼身体，合理饮食，尤其不能熬夜晚睡，不要吃辛辣刺激性食物。

Answer 2

胃阴虚：少吃油炸食物,少吃腌制食物,少吃生冷食物刺激性食物,规律饮食，定时定量，温度适宜，细嚼慢咽,饮水择时,注意防寒,避免刺激,补充维生素C。

肺阴虚：不要食用辛辣食物，多吃梨，每日频饮麦冬柴胡水（麦冬15克，银柴胡10克泡水）可滋阴降肺热。

Answer 3

土梨五个，橙子三个，橘子二个，(均不去皮) 枇杷叶十七片，丝瓜根三两，乌梅肉一两，共石切碎，水十斤，细火熬至二斤，入好蜂蜜半斤，再煎一滚，野即成糖浆，早晚各服一次，每次二十五毫升。