为什么我越是危机的时候越冷静平常却总算呆呆傻傻的 有人意外死亡在面前 一点都没有感觉 心理咨询

Question

如题所述

Answer 1

每个人的心理反应和情绪管理方式都是不同的，这主要取决于个人的性格、生活经历、心理健康状况以及应对压力的方式。
在面对危机时，有些人会进入“战斗或逃跑”模式，这种模式下，身体会释放肾上腺素和其他荷尔蒙，使身体处于高度警觉和准备状态，以应对紧急情况。这种状态可能会导致思维清晰、反应迅速以及冷静应对。
而在平时的生活中，当没有面临紧急情况时，有些人可能会感到焦虑、不安、迷茫或者其他的负面情绪，这些情绪可能会导致思维的混乱、情绪的波动以及行为的异常。
此外，如果一个人经历了创伤性事件（例如：丧失亲人、朋友或经历了重大失败等），他可能会表现出情感上的冷漠或疏离感。这种情况可能会持续一段时间，直到个体能够处理和适应这些情感。
如果这种情况影响了你的日常生活和心理健康，建议寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以帮助你了解和处理你的情绪反应，提供适当的支持和建议。同时，也可以通过心理咨询来探索你的内心世界，找到更好的应对压力和挑战的方式。这对你的人际关系、工作表现和整体幸福感都有积极的影响。

Answer 2

也许跟你过去的经历有关系，有时候创伤后应激可能会在潜伏期之后，有类似的症状。比如说跟过去创伤经历相似的情形和话题都会不感兴趣，有意回避。如果对于您说的情况，对您的生活和工作产生较大影响的话，建议找专业心理咨询师寻求帮忙给出调整方案，还有什么不明白的可以问我们！本回答被网友采纳

Answer 3

每个人应对危机的自我保护机制的表象化是不同的。

Answer 4

这样不是挺好的么，遇到任何事都能从容冷静的面对。