第1个回答 2017-05-31
天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其他星球,而我们的身体本身也会放射辐射线。
人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的辐射,如电脑辐射、手机辐射、家电辐射,以及医疗上的放射,以及医疗上的放射线等。
想要有效防辐射,可以多吃以下几种抗辐射食物:
番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。番茄、西瓜、红葡萄柚这些红色水果富含一种抗氧化的维生素:番茄红素,以番茄中的含量最高。它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老的功效。
鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。维生素A、β-胡萝卜素此类食品富含维生素A和β-胡萝卜素,不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,所以这些食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害,还能保护和提本回答被网友采纳