产妇坐月子的时候,去探望产妇和孩子之前,了解一些禁忌注意的事项是很有必要的。下面是懂视小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
探望坐月子的禁忌一是要去探望产妇要先打电话问看看什么时候方便。
不管是在医院还是在家里的产妇,坐月子期间一般都是比较没形象的,所以有些孕妈妈们比较注重形象,所以不喜欢凌乱的形象被看到,所以当亲友要去看望孕妈妈的时候,要提前打电话,给孕妈妈有时间稍微打理一下,或者说什么时候孕妈妈身体状态比较好可以接受探望了,再去探望。而且有可能探望的人很多,需要分拨探望,打电话问一下时间才能避免太多人一起拥挤在房间里。在家里还好,如果在医院里很容易影响到其他的产妇和孩子。
二是不要刚生出来就抢着去探望。
刚从产房出来的宝妈们身体是比较虚弱的。需要安静的环境恢复体力,而且宝宝刚来到这个世界,对周围的坏境还要有一段适应时间,所以亲友们应该多给产妇和宝宝比较充分的调理时间,比较适合探望的时间大概是一两周后,而且如果去探望,探望的时间不能太长,因为产妇身体虚,不能太过疲劳,而且宝宝也需要休息。
三是不要一下子太多人探望,或者经常探望。
刚生产完的妈妈身体系统还没完全恢复过来,抵抗力也是比较低的,免疫功能还没有完善,而且宝宝的抵抗力也是比较弱的。过多的探望会形成过多的感染源,产生很多细菌,并且环境也会受到污染,对宝宝和宝妈来说并没有好处,反而是种伤害,而且宝妈们如果没有休息好,人太多很嘈杂会影响宝妈的心情。
四是感冒或者其他传染病的亲友不宜探望。
我相信这一点大人们都是能明白理解的,特别是面对抵抗力低的产妇和宝宝,很容易交叉感染,所以面对这类人,要婉言拒绝探望,我想大家都是会自觉的。
五是探望产妇和宝宝的时候要保持卫生。
很多亲友探望宝宝时总喜欢抱宝宝,或者摸宝宝的脸,其实宝妈们是很担心的,所以亲友探望的时候最好还是不要去抱宝宝,而且新生儿宝宝需要躺在床上,不能常常抱着,不利于骨骼的发育。而且抱着宝宝说话容易使唾液中的细菌传到宝宝身上,所以去看望宝宝时,看看就好了。
六是探望时不要送花。
现在很多人探望产妇都喜欢送花,其实这种做法是错误的。母婴同室,宝宝的呼吸系统还没有完全发育完整,对于花香或者花粉是很容易产生呼吸道疾病的,甚至是免疫力不强的宝宝因此过敏。而且新生儿眼睛还处于发育期,鲜花鲜艳的颜色容易刺激宝宝的视力。
七是说话要注意语气。
这个特别要针对生女儿的妈妈们来说。人人都盼望着生个男孩,生女孩的产妇往往还要面临心理压力,所以探望时要避免谈论此话题,多讲些开心的话,而且不要太大声影响宝宝休息,也不要过多评价宝宝,造成产妇更严重的心理压力。
产妇坐月子的禁忌1.日常护理方面
·忌用冷水洗漱或清洁物品。
洗手、洗漱或者清洁奶瓶等都应该用温水,切记不能直接用冷水,否则会导致身体更加虚弱,甚至受凉感染风寒。
·忌提重物。
产后提重物可能导致用力过度而使腹部肌肉受到拉扯,对于身体还没有恢复,并且经常会伴有腰酸背痛的产妇,用力不当很可能会发生内部出血的情况。此外伤口愈合的阶段提重物也可能导致伤口再度开裂。
·忌过度劳累。
产妇身体很虚弱,需要及时补充营养,调理身体,要多注意休息,最好不要干粗活、体力活,以防止过度劳累影响恢复,但可以进行一些适当的温和的运动。
2.心态情绪方面
·忌伤心流泪。
一些没有生产经验的妈妈会因为产后的系列挫折,如身材走样,哺乳失败等原因而忧虑、伤心哭泣,反而不利于身体恢复,此外经常流泪、看电视等,对眼睛的伤害也大。
3.夫妻关系方面
·忌有性行为。
月子是产妇调理身体,恢复元气的最佳时机,性行为如果进行得过早,可能不利于伤口恢复,也可能进一步对女性身体造成伤害。产后6-8周子宫差不多能恢复正常,此时恢复性生活更为合适。
产妇坐月子饮食禁忌·辛辣刺激,
寒凉的食物。产后的妈妈多数身体较虚弱,多瘀,因此切忌吃一些寒凉的,生冷的食物。由于产妇产后失血伤津,较多的内热阴虚,因此一些辛辣的食物如大蒜,大葱,辣椒,姜等也要忌口。吃了辛辣的食物,不但容易导致便秘、痔疮等,而且还有可能会经由母乳汁影响新生儿的肠胃功能。如果吃一些生冷的食物,则会伤害胃部,寒凉的食物容易导致血凝,恶露排不出体外,会导致产后妈妈身体疼痛,腹部疼痛等众多的疾病。
·不适合大补。
人和动物的生育有着众多相似的地方,产妇在妊娠时期已经为后来的生产做出了充足的准备。倘若大量食用过于滋补的食物,不仅会使产妇患上肥胖症,而且可能会引起多种的疾病。如果产妇有肥胖症的话会致使乳汁中含有的脂肪量大大增多,甚至会导致新生儿的肥胖病或者腹泻等。
·多食蔬菜类,水果类。
蔬菜和水果中会含有人体所需的大量维生素。传统观念认为,蔬菜和水果“水气大”,如果吃得过多会伤害了身体,但是食用新鲜干净的水果和蔬菜,不但能及时补充蛋类,肉类所不具备的纤维素和维生素C,而且还能够激起食欲,增强产妇的消化功能以及排便,以防产妇便秘的威胁。
·中药食疗要对症,
不可妄自为之。专家建议,如果产妇生产后身体并无大碍不需要用药物来补养,可以根据产妇的症状用一些中药辅助食疗来调理身体。如果奶水不足可以用猪蹄、桔梗、通草、王不留等以通经催乳;如果产后有便秘、腹部疼痛等不适的情况可以酌情加入桃仁、核桃仁、当归、黄酒等以起到活血化瘀,润肠通便的效果。
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