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吸烟有害健康手抄报内容吸烟有害健康手抄报内容如下:
吸烟有害健康是指吸食香烟会对人体健康造成各种伤害。平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,不吸烟者比吸烟者要长寿。
随着年龄的增长,青少年的“大人”意识不断增强,吸烟成为模仿成年人行为之一。经调查发现,青少年吸烟主要是好奇、随众和摆酷等心理因素造成的。
在一些青少年眼里,吸烟是一种很神秘的事物,看见别人吸烟自己很想去尝试一下其中的滋味。
还有一些人看见别人吸烟自己也跟着吸;更有一些人觉得烟柱、烟圈从嘴里喷吐出来时的样子特酷,感觉特好。就这样,在试一试、吸一吸中不知不觉上了瘾。
烟民数量及危害:
有公开报道:当前中国有烟民3.5亿,每年因吸烟致病致死的占了烟民的三分之一;13-18岁青少年1.3亿人,其中吸烟者有1500万人,尝试吸烟者不下4000万;每年青少年因吸烟致病致死人数高达100万人。由此可见,吸烟对青少年危害极大,其危害程度远远超过成年人。
这是因为青少年正处在身体成长期,各个器官还没有发育完全,承受不了烟气的侵害;吸烟不仅对身体成长不利,也对青少年的心理健康造成不良影响;同时,吸烟还会危害到周围的人。可见,吸烟对青少年成长是有百害而无一利。
当前,全世界都在关注青少年吸烟的问题。作为青少年,首先要引起重视,认识到吸烟的巨大危害,从思想深处断绝吸烟的念头;其次,要树立节俭意识,别把父母的血汗钱花在烟雾里;还有最重要的一点,就是把主要精力投入到学习中,让丰富的知识的占领思想的主阵地,从而把吸烟挤出去。
同时,也提醒父母和叔叔阿姨们多关注一下青少年吸烟问题,作好表率,共同努力,创造—个让青少年快乐学习、远离吸烟、健康成长的家庭环境和社会环境
PS小教程:合成像香烟一样燃烧的手指禁烟海报（吸烟有害健康）我也来发一篇教程
教程主要使用PS合成燃烧的手指禁烟公益海报效果。素材来自网络,教程只是起到辅导和启蒙的作用。本文中所提数值,完全可以自行更改,无特定数值。
效果图:
素材:
步骤:
第一步:将手抠出,放到背景上(灰黑渐变)
第二步:把烟灰素材烟灰的部分抠出
第三步:并调整尺寸防止合适的位置
第四步:调整烟灰素材的“亮度对比度”(数值如图,也可以自己设定)
第五步:ctrl+j复制两层烟灰素材(自后要用到)
第六步:用橡皮擦(或者图层蒙版)擦去无名指的多余部分
第七步:再用橡皮擦(或者图层蒙版)擦去烟灰素材的底部,使过度更自然
第八步:再将另一个烟灰素材拖放到食指内测,并调整尺寸和角度
第九步:把烟灰素材多出手指的部分删除。注:按住ctrl键,单击手掌素材,右击选择反向,选择烟灰素材,按delete键
第十步:用多边形选款工具画出被燃烧后的不规则边缘,并将多余部分删除!
第十一步:重复类似第七步的步骤,将烟灰边缘用橡皮擦(图层蒙版)擦去一些(图虫红色标记处),使过度更加自然
第十二步:将另一张烟灰素材纺织大拇指末端,重复第九步的步骤!
第十三步:重复第10步,呼出不规则的边缘并删除多余部分
第十四步:重复类似地区部擦一些边缘,使之过度自然
第十五步:重复类似地区部擦一些边缘,使之过度自然
第十六步:右击,调整边缘,选择羽化值为4像素
第十七步:在手的素材上调整曲线,数值如图,重复两次。让手看上去好像正在被燃烧
第十八步:稍微用白烟点缀一下,可以用画笔,也可以找到烟的素材
第十九步:你也可以接着把手上的其他地方调整一下曲线,让它看上去好像正在受着高温加热
第二十步:把禁烟的标志放到手上
第二十一步:液化禁烟标志,使之看上去好像帖在手上(注意“显示背景”的选项)
第二十二步:更改混合模式为“叠加”
第二十三步:选中“禁烟标志”的选区,在禁烟标志图层下方新建一个调整图层,调整色相饱和度(数值如图)再调整它的透明度。
完成!
谢谢大家支持!
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