孕妇吃烧烤对胎儿有影响吗?

如题所述

空气炸锅做烧烤

食材:

(任何你想吃的肉类和蔬菜)

虾、热狗、蟹柳、丸子、玉米、西蓝花、土豆

步骤:

1、食材洗净,热狗切花刀,比较难熟透的蔬菜先焯水

2、调灵魂烧烤酱汁,准备少量蒜+葱花+烧烤料,淋上热油激发出香味,再加入1勺白糖+1勺酱油+1勺耗油+1勺烧烤料,搅拌均匀

3、将所有食材都裹上酱汁,空气炸锅铺上锡纸,食材平铺

4、180度,15分钟,中途翻面

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