在生活、工作和学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是我整理的挫折话题作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
相信每个人都曾经遭遇过失败，因为失败是每个人所必须经历的。既然它是我们人生历程中所必须的阶段，所以，我们就不能逃避，我们就得勇敢地面对失败与困境。
其实，失败与困难并不是人生的绊脚石，反之，它会是人生的里程碑。一方面它记下我们曾经付出努力的成果；另一方面，它又展示新的一页，有待我们用自己喜欢的颜色把它变成绚烂缤纷。每个失败象征一个里程碑，每次的困境代表着一次新的开始。所以，我们更应该好好的把握，面对失败与困境，从中检讨学习，那么我们才会进步的。
凡是必有因，失败亦有其原因的。面对这个苦涩的失败果实，我们就更应该检讨过程，通过分析与思考，才能真正的知道失败的原因，这样我们才明白到是哪里导致我们的失败。我们才有足够的能力面对另一个挑战，以做出适当的反应，才能收到最好的效应。至于终日只知怨天尤人的抱头痛哭而不知振奋的人，很难再有成功的希望，因为他的态度即不能解决问题，更不能使它自己面对这个残酷的现实。
我们应该承担失败的结果，亦应对之检讨以求改善之法。
同样，当我们遭遇困境时，也应该从各方面寻求解决的方法，找一剂妙药良方，把自己从苦难中解救出来。
同时，我们应以积极的人生观与困境相对抗，更坚持自己做人处事的原则，而不应轻易地像恶魔——困境屈服。而且我们用自己的努力，去斩荆棘，克服困境；要在这恶劣的环境下训练出耐力与坚毅的自信，做一株经得起风吹雨打的劲草，做一个经得起磨练的人，这样我们的篇章菜鸟呢绚丽多彩，才能发出光辉的音符。
所谓“经一事，长一智”再波浪之后，可能是静浪，亦可能为另一个更巨大的波浪，既然再先前我们已有过经风博浪的经验，还会再害怕其后而来的浪花波涛吗？
挫折是什么？挫折是摧毁勇气的利剑，还是带着心堕向无底深渊的巨石？挫折使人在人生的道途中迷茫，也使人在经受挫折的同时奋进。
的确，挫折有时会让人失去自信，面对突如其来的打击，每个人的心中难免会有一丝惊慌，那亦是对自己能力的怀疑。但是有的人面对挫折，挺过去，将挫折化作挑战下一次困难的动力，于是，他们的人生变得绚丽多姿。
正如世界超级小提琴家帕帕尼格，他一生坎坷，少年时期受各种病痛折磨，直至中年，他又饱受几次离异之苦，到了晚年，各类病痛再次向他袭来，最终，他在疾病的痛楚中去世。
可谁想得到，就是这么一位似乎饱尝世间一切苦难的人，成了一名超级小提琴家，并且轰动了世界。
这与他那颗不畏艰难的心是分不开的。
在生活的滔天巨浪前，在面对病魔的威势时，他没有退缩，而是逆流而上，在与挫折的对抗中，找到了新的自我，让自己的生命显示了应有的价值。
谁能说这当中没有挫折的一番功劳？其实，挫折并不可怕，它在默默地孕育着美丽。你用怎样的心去对待它，就有怎样的收获。着名科学家爱迪生一生发明了无数工具、电器，然而众所皆知，在他成功的背后，也经历了无数次的失败。但是，他没有气馁，而是从中吸取教训。在一次次挫折里寻找通往成功的道路，因此，他成功了。
贝多芬是个聋子，但他却从不抱怨生活对他的不公平，在逆境中拼搏努力，终于取得了辉煌的成就，举世闻名。
试想，假如当初他们有一丝犹豫，一丝害怕，还会有后来的成就吗？
挫折于我们是一道通往胜利宝座的台阶，其实它并不可怕，只要我们用正确的心态去面对它，不被它所吓倒，正确地利用它，就能摘得胜利的王冠，发掘出它隐藏的美丽。
挫折是一个人一生中难以拒绝的伴侣。它虽然常常给人各种痛苦，却更能让人品尝到痛苦之后的喜悦。尽管我才迈出人生道路的开端，但一次次挫折却早已伴随我走过一个又一个春夏秋冬，而且它们都让我尝各种各样的喜悦。就拿我经历过的一小挫折来说吧。
一天， 我在家里看电视，那时候我家已安了数字电视，我看了一会儿电视，电视那头就出现了一个框：信号不好……后面的那些字我已不记得了。但是我十分着急，便叫哥哥来看看什么事，谁知哥哥不理我，我坐在一边发呆，怕被爸妈骂，坐着坐着，就睡着了，等我醒来，看见爸妈开着电视，照着电视上的电话号码打，我对爸爸说：“爸，是不是我弄坏了电视机？”爸说：“才不是，你只是还不熟悉怎样操作数字电视，我们不会怪你的，别那么难过。”我听后，整个人放松下来。其实，我知道这只是爸爸安慰我的话语，但我仍当真，因为我不想辜负爸爸对我心意。
这次小小的挫折，让我明白了一个道理：在受挫折时，要努力寻找失败的原因，不要常常把罪揽在自己身上，要不懈努力，最后一定会胜利的。每一次挫折带给人的决不仅仅是痛苦，更是挫折后的喜悦。
人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。是迎难而上，还是退缩不前？退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。
挫折，每一个人都会经历，我也不例外，我也遭遇过一次挫折。
那是几年前的事，看到班里很多同学都骑着自己心爱的自行车上学，而我老得爸爸妈妈接送，感到惭愧极了，心想：“自己长这么大了，还给爸爸妈妈添麻烦，何不买辆自行车自己去上学呢？”我把自己的想法对爸爸说了，爸爸非常支持我，立刻给我买了一辆崭新的自行车，并带我到体育场学骑车。
在体育场，爸爸骑车给我做示范。我看爸爸骑的那么潇洒，知道骑车非常容易，就满不在乎地骑上去。谁知只要我一骑上去，车子就会倒下来。有一次，只听“啪”的一声，我一下重重地摔在地上，手掌擦破了，血都留了出来，惹得很多围观的人笑出声来。这让我感到难堪极了，屈辱的泪水在眼眶中打转，我恨不得立刻逃回家去。爸爸看出了我的心思，对我说：“孩子，坚强一些，失败是成功之母，快爬起来继续学。”在爸爸的鼓励下，我重新站了起来。爸爸说：“让双脚着地，保持平衡，等车子跑起来再把双脚放在自行车上。”掌握了技巧，我很快就学会了骑车，而且速度越来越快。
黑格尔说过：“只有永远躺在泥坑里的人，才不会在掉进坑里。“这件事让我明白了一个道理，挫折只是暂时的，只要勇敢地去战胜它，成功就会道来。
挫折是一个人一生难以拒绝的伴侣。它虽然常常给人各种痛苦，却更能让人品尝到痛苦之后的喜悦。尽管我才迈出人生道路的开端，一次次挫折却早已伴随我走过一个又一个春夏秋东，也让我尝到了大大小小的喜悦。 就拿我经历过的一次小挫折来说吧。那是在一个春天，植物老师做“生态球”的情形在我脑海里“翻腾”，整整一个星期我都在盼望能自己动手做一个“生态球”。这个星期过得真慢，好不容易等到了星期六这一天！我找来一个空“百事可乐”瓶子，又去河边找来一些水草、细沙，放在瓶里，瓶里装满清澈的河水，还抓了几条漂亮的小鱼装进去。我盖上瓶盖，站在一边欣赏我的“杰作”。一个透明的“生态球”做成了！真漂亮！小鱼儿在里面游来游去。我高兴极了，把这个“生态球”放在窗台上，让阳光照着它。
第二天早上一起床，我连忙跑到窗台边去看。呀！鱼儿全死了。这是怎么一回事呢？我心里好难受。这可是我一天辛苦劳动的成果啊！难道就这样失去了吗？鱼怎么会死呢？我来到学校问老师，老师拿着我做的“生态球”看了看，笑着对我说：“你不该盖上瓶盖，水也灌得太满。”我恍然大悟：植物在水里生存，鱼儿在水里呼吸，都需要氧气，我把瓶盖盖紧，氧气从哪里来呢？我于是重新做了一个“生态球”，让它能与空气很好地接触。这一次鱼儿不但没有死，而且在水中游得自由自在，水草也长得鲜嫩，让人看了十分舒服。我终于在挫折后取得了胜利。
这次小小挫折，让我明白了一个道理：在受到挫折时，要努力寻找失败的原因，要不懈努力，最后一定会胜利的。每一次挫折带给人的绝不仅仅是痛苦，更有挫折后的成功喜悦。
曾经有人说过：不经历风雨，长不成大树;不受百炼，难以成刚。迎着困难前进，这也是我们成长的必经之路。
雄鹰翱翔天空，避免伤了翅膀;骏马奔驰大地，难免失蹄折骨。生活中有风和日丽的晴天，也难免阴雨绵绵。任何人都不可能一番风顺，事事如意。我也曾经受过一次挫折。
我清楚地记得，上学期的最后一次单元考试，我得了81分，心里别提有多难过了!不争气的眼泪夺眶而出，再看看人家，欢天喜地，我更伤心，低着头往家里走，在路上，心情沉重的我忽然发现一个刚学会走路的孩子，蹒跚地向前走，年轻的妈妈紧跟在后面，我觉得有趣，一时间忘记了烦恼，静静地注视母子俩。突然，一个踉跄，跌倒了，哇哇地哭了。妈妈并没有立即把他扶起来，而是蹲在孩子的身边，说：“好孩子，乖，乖，自己爬起来……好!”一声比一声亲切，一声比一声充满希望。终于，孩子在母亲的鼓励下，艰难地站起来，小嘴笑了，小手拍响了。看到这一幕，我忽然觉得自己就是那个孩子，不小心跌倒了，只要爬起来，勇敢地面对这81分，还是能够获得希望的。后来，我终于找回了自己，又名列前茅了。
良好的承受挫折能力，受到挫折后恢复信心，不想失败低头，是成功的人不缺少的素质。古今中外，多少名人为我留下动人的故事，越王勾践卧薪尝胆，终成大业;童第周不怕艰苦，多次实验，终于震动欧洲;爱迪生经过数千次的实验，最终获得了实验的成功……
在人生道路上，只要能承受挫折，面对挫折，就能获得成功!亲爱的同学们，亲爱的朋友们，但挫折向我们走来的时候，不要慌张，不要害怕，要用笑脸来面对，用行动来证明，我的前途会更加灿烂!
挫折在人的一生中也是难免的，今天就是一个挫折，只不过相对小一点罢了，可是，却给我多添加了一分智慧和道理。
今天晚上，睡觉的时间到了。我因为每次都睡不着，睡觉坏习惯就是在自己的床上像一条虫子似地“蠕动”着，直到累了的时候才肯罢休，对我这个从来 不睡午觉的我来说，很累了的时候好像更容易入睡似的。今天，还是老样子，我在床上乱动，想把自己变疲劳——已经很晚了，我突然饿了，想吃东西，就叫奶奶给 我煮面吃。面煮好了，我听到奶奶在下面叫我下来吃面，我肚子很饿（如今后悔了，晚饭前吃了太多水果，晚饭不要吃了，害得我……），因此，我非常急促地从床 上跳了下来，只听一声“哎呦”，我便从床上重重地摔了下来，疼死我了！过了一忽儿，奶奶见我迟迟不下来，亲自上来看看我怎么回事，只见我趴着地上，双手捂 着摔疼的脚。奶奶见我这个样子，连忙问我怎么搞成这个狼狈样，我把事情的经过和结果详细的告诉了奶奶，奶奶责怪我起来，我也觉得自己太冒失了，以前，奶奶 批评我，我总会有抵触情绪，今天确实是我的错，我也无言以对，只能认错了。
这次的经历让我明白了心急吃不了热豆腐的'道理，凡事都得慢慢来，不能过于急躁，不然就是我这样的下场了！这个挫折不打但是隐藏着很深奥的道理。
笑对挫折，因为它让我明白到自己的微小。
人生就好像是山上的小火车，总是有上有下，不但捉摸不到它的规律，而且还令人担心火车会出了轨。但是只要我们把握好方向，我相信即使是再陡的路，自己也能够挺过。
没有遇到过挫折的人，并不是一个心灵完整的人。而这次，我的心灵被拼好了。
几天前，我参加了几场的民校小升初考试。虽然事前我是知道那些民校是有多么难进，而且我想进的还是公办班，但是我却从未害怕过。在一次又一次的考试当中，我不断地吸取教训，力求做到最好，发挥出自己最好的水平，不把遗憾留给自己。到了考翰林中学的时候，我不断地提醒自己：自己能否上个好初中，这个机会就在自己的手中，我一定不要让它从手中溜走。就这样，我满怀了信心地去尽心尽力地去考，走出考场的时候，我真的觉得自己长大了，自己真想大喊声：这次，我无憾。出来后，爸爸告诉我，自己考上了东华中学的民办班，虽然听到后我有点儿沮丧，但是我勉励自己，我想以后一定会有更好的机会的。就在昨天，我从亲人口中证实，我考上了翰林中学公办班了，我含泪微笑，我笑出了自己的自信与挫折后的成功。
的确，挫折虽然是永恒的，但却也是永远过去的。那些只会回首叹息自己命运的人，永远也只会是失败者。因为只有经历过失败，我们才会知道什么叫做成功；只有经历过挫折，我们才会学会生活。生活并非完美的，只有经历过挫折的生命才会坚强，才会成功。人生不能避免失败，因为生活需要它，每个人的成长都需要它。
朋友，笑对挫折吧！这样我们的生命才会无憾！
挫折虽能使人失掉信心，但也能让人树立信心，使人变得更加勇敢，面对“暴风雨”都勇敢去面对。因为挫折过后就是彩虹。
从前，有一个年轻人，生活无忧无虑、家庭美满，可在他觉得知足时，却发生了一件令人震惊的事：无情的大火夺在了他的一切。正当他灰心时，意外的发现枕头里长出了一种幼苗。原来在枕头缝制之时，不小心把籽也给带了进去。可是这样一株幼苗经过大火的燃烧，依然坚强地面对困难，最终以顽强的毅力战胜困难。所以，那个年轻人看了之后，觉得自己也一定能像那株幼苗一样，克服困难，取得成功。于是，又来了信心，最终他在工作上有了一番成绩，变成了一个富翁。当记者采访他为什么会获得如此大的成功，他说暴风雨后就是彩虹。
这个故事告诉我们遇到挫折不要退缩，而是要顽强的面对，让自己变得勇敢，只有这样，才会成功！
之后，我想：在我们生活中部也有很多像这样类似的事情吗？比如那一次：我因为一次成绩考砸，对学习就充满失望，整天闷闷不乐。上课时分心，作业也总是草草了事，乱作一通。后来，爸爸告诉我，说：“一次失败并不代表什么，只要以后努力，不就可以了吗？”
对呀！在挫折中，我们不是惧怕困难，相反而是让暴风雨来得更猛烈些。因为阳光总在风雨后，只要我们有决心，没有什么事办不到的。
前几天数学老师把金牌教练的题发给我们让同学们做。2节课后，大家都做完了，我立刻先交可是还没检查，没办法已经交了，数学老师对比到我的时候，脸上闪出一道严肃的表情，我心想完了，这下怎么办，老师把我叫到讲台上，我看到我的卷子，完了，判断题只做了一个。老师说让我把笔拿来，我心想这下怎么办，老师轻轻地打了我一下，我想，该打，谁让我没做呢。
下课了，同学们都一起下楼做操去了，我走到吕科举跟前说：“可怜你呀！数学考了85分。”吕科举说：“没关系，不就是考了85分，我下次一定会努力的。”我心想，我应该学习吕科举那种精神，我也一定要记住早上的这个教训，以后做完不能急着交，要细心检查一遍。
大家可不要和我一样急燥。
每个人的生活都不是一帆风顺的，都要经历挫折。
有这么一个故事：朋友失去了右手，再也不敢穿短袖汗衫出门了。一次，我拜访朋友，为安抚他穿上长袖衫，但当他走进书屋时发现，朋友居然穿了一件短袖汗衫!原来，在两年里，他从原来的陷入痛苦不可自拔，在看书后变成了豁达乐观的人。我和朋友相视一笑。
是啊!在生活中，可以找出许许多多的受到挫折的人。他们有的一蹶不振，有的死灰复燃。比如：有一个人，他在小时候在一次意外中失去了双手。但他没有放弃自己要成为钢琴家的梦想，坚持不懈的训练，用双脚弹出了天籁之音。
贝多芬，想必大家都认识。但是，有谁知道他盛名之下的苦涩呢?双耳失聪，这是对一个音乐家多大的打击?但是，别人忍不了的，他能忍，他创作了《英雄》、《田园》、《合唱》等不朽的交响曲。
面对生活的打击，每一个人的应对方法都各不相同：有人一蹶不振，有人却奋勇前行。他们坚信：勇敢的风将撕破乌云的围堵!他们坚信：挫折是一个上天对他的考验，没有什么坎儿是迈不过的!他们坚信：温暖的阳光终将临到自己的身上!那么，挫折后的你，又会如何?是眼睁睁看着灾难将你陨灭，还是用自己的信念与心灵，开辟属于自己的巅峰?
“错误和挫折教学了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的事情就能办得好一些。”这是伟大领袖的一句名言。今天我读了《能够承受挫折》这篇文章之后，我才深深体会到：失败了再来，前途是自己创造出来的。
这篇文章主要写在人生的道路上，难免会遇到挫折，只要我们正确地对待，挫折便会起到积极的作用。我曾想过：在人生的道路上，要是没有挫折就能获得成功，那该多好。但这是不可能的。无论是伟人、名人、平凡的人都会遇到挫折。既然挫折来临了，我们就应该勇敢地面对，因为只要有了正确的生活目标，就能激发我们奋斗的勇气和巨大的力量，坚忍不拔，去战胜挫折。
我国西汉著名史学家、文学家司马迁。被汉武帝处以重刑，身心受到极大摧残。但谈为了实现自己的目标，发奋著书，终于写成了被称为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史学巨著——《史记》。司马迁能承受这么大的挫折，实在令我感到敬佩，和他比起来，我真是感到很惭愧。我们这一代的孩子，从小就娇生惯养，整天生活在父母的呵护下。如果将来我们走向社会，会是什么样呢?能够承受住挫折，迎接新世纪的挑战吗?德国的伟大作曲家贝多芬一生遇到数不清的磨难。然而，这反倒磨砺了他的意志，激发了他的进取精神，使他重新振作起来，最终获得了成功。从这个故事，我想到，只要有乐观向上的生活态度，遇到困难和挫折时能勇敢地面对，就能战胜挫折。
读了这篇文章，我受到很大启发，今后我一定要正确地对待挫折，敢于面对挫折，并在挫折中不断地长大……
承受挫折，可以磨炼意志，可以凝聚力量，可以造就风骨，可以孕育成功。
“我们一定赢!”我们几个同学把手放到了一起，等待着老师宣读辩论结果。
“本次辩论赛，反方胜!”
“不可能。”我强忍着涌上来的眼泪，但已经来不及了，眼泪像断了线的珠子滑落下来，越来越多，形成了一道水帘。
我们这么多天的心血就白费了吗?
我们几个同学，哭着走回了教室，擦干了眼泪，一推开教室门，同学们震耳欲聋的掌声，又把本已回去的泪水催了出来。我们输了，没有人说我们，没有人对我们不满，有的只是掌声与笑脸。我再一次发现，原来我们班的凝聚力这么强。这更使我觉得伤心。记得为了辩论赛获胜，我们每天晚上放学后练习，一直练到6点半;为了能成功，我们上网，去图书馆查了无数资料……
唉，现在都白费了，我们输了。
放学后，老师把我们叫到了教室外。
“你们是最棒的，你们很出色。”
沉默，每个人脸上都挂有冰冰凉凉的液体。
“你们付出了努力，却没有得到预期的回报，但你们应当学会承受，学会承受本应承担的挫折。”
还是沉默，但都点了点头。
“别想太多，我们输就是输，想想应当怎样去承担它。”
我擦干了脸上的泪水，昂起头，是的，我应当学着承受，并且学会承受。
最优秀的人也有一时失利、遭受挫折的时候。挫折是成功的驿站，而承受就是走向下一站的脚步和力量。只要你努力地走下去，前面一定会阳光灿烂。
我告诉自己，面包会有的，一切都会好起来的。只要我阅读好挫折这一课，美好的明天将会不远。
挫折磨炼意志，挫折凝聚力量，挫折造就风骨，挫折孕育成功。
在我们的学习和生活中，每个人都会遇到挫折，它虽然常常给人各种烦恼，但更能让人品尝到烦恼之后的成功和喜悦。
记得有一次，妈妈打电话说，中午不能回家，没法给我做饭吃了，妈妈又没留钱在家，叫我到楼下餐馆去赊一碗盒饭。我想了想，何不自己做饭吃呢？于是，我走到厨房打开冰箱一看，里面有面条、鸡蛋，就决定煮鸡蛋面条吃。可是我从来没做过，从何下手呢？回忆了一下妈妈平时做饭的样子，于是先把锅放到灶上，打燃火，随便加了一些水在锅里，马上又胡乱放了一些面条、再打了一个鸡蛋下去，用筷子绞了绞，盖上锅盖。大约过了五分钟，我闻到了一股糊味，就连忙关了火，揭开盖一看，一股浓浓的青烟直往上冒，呛得我一连打了好几个喷嚏。我盛起来开始吃了，哎呀！怎么除了一股糊味之外，什么味道也没有呀？晚上妈妈看到我留在锅里的杰作，哈哈大笑，说：“你这是做的面条吗？简直就是糨糊嘛！”我傻傻地笑了。妈妈说，水加少了，面条放多了，没加油、盐和佐料。之后，妈妈就耐心地教我煮面条的方法。第二天早上，我早早地起了床，为父母和自己做好了早餐——面条，爸爸妈妈直赞叹：好香啊！我们的孩子长大了……“啊！我成功了！成功了！”我欢呼道。
经历了这件事，我明白了一个道理：挫折之后，迎接你的就是喜悦和成功。面对挫折，我们应该毫不畏惧，知难而进，只有这样，才能战胜挫折，迎来成功。
忘了是谁说过，人的心事就像一颗尘埃，落在过去飘在未来，落进眼里就流出泪来……但我认为，生活中的挫折也像一颗尘埃。
无论是谁，他的生活都免不了遭遇挫折，都避不过那撞击心灵的痛苦。
也许正因为这样，所以我们才想方设法地想要减少苦难，减少遭受挫折的机会，但也因此，我们可能变得迟疑，变得胆小，这样我们也是得不偿失了。所以我想说，每一个看似可怕的挫折，其实都是一些狐假虎威的尘埃，只要我们敢于面对它，它就是微不足道的。
当我们满怀希望的寻找生活的出路，却不幸遭遇挫折时，千万不要丧失自己的信心，金斯莱说过，永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。更何况是一些没有思想，没有生命的挫折呢。只要我们鼓足勇气，把挫折看作尘埃，然后坚定信念，把尘埃捉住，踩在脚下，那尘埃就再也威胁不了我们了，让尘埃积累沉淀，慢慢地，它就会演变成一粒沙子，既而成为一颗石头，那我们就可以踏着这些石头，继续奋斗在我们的生活之路了，不是吗？
我想，没有人会害怕一颗尘埃吧，如果你连尘埃都不愿扫除，那你的生活也就不必期望有什么际遇了，你会被生活淘汰，被人们遗忘，既而，也许连你自己都会讨厌自己了，我坚信，任何人都不愿做尘埃的俘虏！
所以，我们也可以说，成功，是尘埃的积累。这样想来，成功，其实不难达到。关键在于我们有没有信心打败挫折这颗尘埃。
请相信自己吧，遭受挫折不过是碰到一颗尘埃。让我们坚定信念，打败挫折，让尘埃落地，为我们所用吧！