首先，你脸上的红疹和瘙痒可能是由过敏反应引发的。这种情况下，我们的目标是识别并减轻症状，以避免炎症的加剧。
通常，过敏反应可能是由接触某些物质或不适宜的饮食引起的，导致皮肤局部产生炎症，形成炎性丘疹。因此，首要任务是进行抗过敏治疗和止痒。尝试用冷敷，比如生理盐水，轻轻敷在受影响的区域，这有助于缓解肿胀，舒缓不适。同时，口服抗组胺药物也能派上用场，如一代和二代抗组胺药物，如盐酸左西替利嗪或氯雷他定等，它们能有效抑制瘙痒感。
如果红痘并发明显的瘙痒，局部使用他克莫司软膏也是一个明智的选择。这种药物具有抗炎和抗过敏作用，能有效减轻痤疮引发的瘙痒，加速皮肤恢复。
记住，每个人的皮肤状况不同，如果症状持续或者加重，最好寻求专业皮肤科医生的建议，以便得到个性化的治疗。保持良好的生活习惯，包括饮食调整和避免接触可能的过敏源，也能在日常生活中帮助你减少红痘和瘙痒的困扰。