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如何预防老年痴呆症？
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第1个回答 2021-07-21
老年痴呆是随着年龄的增长小脑萎缩形成，所以难以预防。
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相似回答
如何预防老年痴呆症?
答：
回答：
1、鼓励老人参加锻炼
。如
体操、太极拳、散步
等,以增强体质、促进食欲、改善睡眠。2、督促老人每天洗脸刷牙,经常洗头洗澡。为了防止脑细胞过早的衰退,就要有意识地勤用脑,善用脑,使脑部血管处于舒张状态。 3、每天坚持读报、背诵文章、诗词或背诵数字。从1到100,再从100到1。 4、经常活动手脚。每天...
老年人
预防老年痴呆
的饮食方法有哪些
答：
回答：病情分析: 你好,人老了,大脑机能也会跟着下降,老年人的记忆力就会发生一定程度的下降,那么老人很容易得老年痴呆,但是
可以通过科学合理的饮食来预防
,那么老人吃什么能预防老年痴呆?给你介绍一下。 指导意见:
1.每天两杯苹果汁1
,苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物...
老年痴呆如何预防?
答：
日本预防痴呆协会最近邀请研究痴呆医学的专家拟出预防老年痴呆症的10大要诀：第一，
饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪
。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。第二，适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做...
如何预防老年痴呆?
答：
1.饮食要合理 在老年的时候
老年痴呆症
的发展应该算的上发病较高的一种，那么应该
如何预防
呢，我们可以从生活中去改变，正确的饮食能够降低认知水平下降的风险。其中最著名的是一类叫做地中海-DASH的饮食方式。该种配餐结合了地中海饮食与DASH饮食的特点，能够针对大脑起到有效的保护作用。浆果、橄榄油、...
老年痴呆
可以
预防
!医生提醒:不想老来痴呆,3件事要常做
答：
方法一、经常锻炼 定期进行 体育 锻炼可以将患老年痴呆症的风险降低50％。更重要的是，运动也可以减缓那些已经开始出现认知问题的人进一步恶化。运动通过刺激大脑维持旧关系以及创造新关系的能力来预防老年痴呆症。方法二、 社会 交际 人类是高度 社会 化的生物。我们不是孤立地成长，
经常参加社交活动
，甚至...
怎样预防老年痴呆?
答：
身体运动对于
预防老年痴呆症
有显着的效果。建议老年人要坚持每天做半个小时的身体锻炼，可以选择太极拳、散步以及慢跑等有氧型锻炼方法，也可以做一些精巧复杂的手工活，这样可以促进脑部细胞活力，避免大脑功能出现异常。3、戒烟戒酒 不少老年人都有抽烟饮酒的不良习惯，这就可能会导致肝脏功能发生障碍，进而...
如何预防老年痴呆?
答：
预防老年痴呆
，可通过治疗已有的慢性疾病、改善饮食习惯、改善生活习惯、控制情绪、进行脑部锻炼等方式。（1）治疗已有的慢性疾病：如患有糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症等疾病，需要继续按照医生指导进行治疗，定期复查，减缓病情的发展，降低疾病对脑功能的损伤。（2）改善饮食习惯：选择低盐、低脂、高...
在日常生活中,应该
怎样预防老年痴呆?
答：
3.戒烟戒酒.酒 喜爱吸烟.喝酒的老人不在少数，并且大多数状况下它们的瘾全是尤其大的，可能是早已保证了几十年的习惯性。可是从身体健康的视角考虑到，应当要
防止
吸烟和喝酒，由于这种事情针对老人的人体影响非常大，很有可能会致使
老年痴呆症
。4.
预防
慢性疾病 预防主动脉粥样硬化.血压高和肥胖症等。防...
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