一个人一生大概吃多少吨食物

如题所述

一个人一生大概消耗50吨食物。
不过这要依据年纪、性别、身体素质、技术工种、自然环境和居所的气候条件等多种多样要素来决策,难以明确一个统一的标准。
营养师说,人一生最宜摄入29—39吨食物,比如,每人每天应该摄入谷类食物300—500克,蔬菜400—500克,水果100—200克,鱼虾类50克,畜、禽肉类50—100克,蛋类25—50克,奶类及奶制品100克,豆制品50克,而油脂类每天不得超过25克,盐不得超过6克。这样算来,每人一天食物摄入宜为1075—1575克。而根据中国人平均寿命为72岁,计算得出一个人一生最宜摄入食物约在29—39吨左右。
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