怎么开发自己的大脑?

如题所述

开发大脑潜能,让我们自己变得更加聪明起来。大脑方面,你可以从以下3点来开发:
1.大脑需要水份:日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。
2.大脑喜欢问题:当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会搜索答案,从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。
3.大脑有节奏周期:如果你能在适合你的时间段学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习作用。曾经在初中的时候,我理解力经常差,上课总是记不住,致使各科的成绩也很不好。偶然我在百度上面下载了一个让脑袋变聪明的“特斯拉大脑开发训练”,看完后,我的状况才能开始改造。我的注意力和理解力都改善了,上学听课不犯困,我各科的考试成绩取得了很大的进步。相信我的经历应该可以帮你,争取时间好好奋斗,继续努力吧!
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第1个回答  2022-07-20
开发大脑应该与提高自己整体素质关联起来。你可以从以下3个方面开发大脑:
1多读书:读书是通往梦想的一个途径,多看书可以增长你的见识,学到的东西会直接储存在你的大脑中,在生活中学以致用。
2吃坚果类:其中里面有很多我们所需要的微量元素,如钙、磷、铁等,可供给大脑营养,改善智力。我还记得在初中的阶段,我的注意力很不集中,背公式总是犯困,各科的成绩都很差。一次偶然中在百度上面看到了可以开启智慧的(尼古拉特斯拉潜能训练),听完后,我的状况才开始改变。提高我的智商,上课不再走神,各科成绩也变好了。我想你也可以实现目标的,祝你顺利。
3吃有锌的食物:锌是分布最广泛的必需微量元素。锌能使大脑精力集中,思维敏捷。锌的食物如核桃、黄豆、白木耳、萝卜、白菜等。
第2个回答  2020-11-24

不要想当然。不要把自己看到的一切当做理所当然,经常这样想,进行思考,可以开阔眼界,不容易陷入经验主义的误区。

第3个回答  2020-07-24
要开发自己的大脑,就要让自己的心平静下来,不要有那么多的念头情绪,这样子你的大脑就会处于一个非常敏感的阶段,什么事情来了你就能够反应,这就是开发大脑的一个方法。本回答被网友采纳
第4个回答  2022-06-16
想要开发自己的大脑,建议你多思考。
遇到问题的时候养成一个思考的习惯,可以让你的脑子更灵活。
另外,你也可以发展自己的兴趣爱好,激发自己的活力。
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