怎样开发大脑？

如题所述

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推荐答案 2021-08-08

1、摄入能提高脑力的食物，比如桃、三文鱼、亚麻籽、南瓜、腰子、花豆、南瓜子和大豆等等，增强大脑处理信息和思考的能力。
2、获得充足的睡眠，睡眠不足时，大脑各个区域的表现都会变差，创造力、思考力、认知功能、解决问题能力、记忆力，所有这些都跟充足的睡眠有关。
3、多锻炼，可以改善大脑的处理能力和运转能力。

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第1个回答 2021-08-08

①一是平时对大脑进行自我的训练。
②参加大脑开发的专业培训。
③接受正常的家庭教育，社会教育和学校教育。

第2个回答 2021-08-08

认真学习，多动脑筋，勤思考，…

第3个回答 2021-08-08

怎么样才能开发大脑呢？
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如何开发自己的大脑?答：开发大脑应该与提高自己整体素质联系起来。可以通过这3方面来开发大脑：1闭目养神：当我们大脑使用过度，离大脑最近的眼睛，便会感到疲倦，又苦于时间限制不能睡觉，我们就会自然而然地闭目养神。闭目养神是养脑的好方法。2.大脑需要空间：尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。最近的研究...

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