脑积水脊柱裂的,那么我们推荐在第二次妊娠的时候要补充大剂量叶酸,每天5毫克的叶酸,而不仅仅是小剂量叶酸的补充。所以每个孕妇要根据自己的情况,选择合适的叶酸剂量来进行补充。这是很有必要的,如果身体叶酸过多会出现很多负面作用,影响锌代谢,导致尿黄,神经系统受损,还会出现腹胀恶心,厌食等状况,在孕前夫妻双方一定要进行叶酸代谢检查。
孕中后期胎儿因造血需要也需要叶酸(造血主要原料:铁、叶酸、VB12),最好服用天然提取的叶酸,比如纽崔莱铁粒叶酸片,容易被人体吸收,对胎儿副作用也最小。孕妇需要的叶酸量在每天400-800微克之间,摄入不足会影响胎儿中枢神经系统的发育。建议从备孕时就开始服用叶酸,至少服用至孕后三个月。也有研究表明孕后期也应进行适量补充,但是叶酸含量高的食品也是必不可少的,富含叶酸的食品有肝脏、豆类、芦笋、菠菜、牛油果、橙汁,一般黄绿色蔬菜和水果中较多,因此怀孕后蔬菜和水果应该适当增加。
叶酸每天都要吃一片,怀孕期间要保持每天都吃到,因为叶酸对孩子神经发育有很大作用,叶酸医院是免费送的,自己买也可以的,多吃叶子青菜也有作用的,最好买叶酸吃,那你也需要吃叶酸片来补充,所以我建议你如果前期没有吃叶酸的话。你可以从现在开始,每天吃一粒因为这个是免费的,对宝宝没有伤害的,。他这个的话是预防胎儿神经畸形的。
我的医生生推荐我整个孕期都吃一些叶酸复合维生素,他给我开的是爱乐维,里面的叶酸含量就是0.8毫克的,医生说整个孕期都吃预防胎儿畸形的效果会更好,而且这样也能补充身体需要的其他营养。