1、习练瑜伽可以净化身体,为心灵带来力量,坚毅,宁静和清明。
2、瑜伽不需用华丽的语言去赞美它,只有实践才能表达它的真正意义。
3、做瑜伽并不在于做到终极体式,而在于过程。
4、瑜伽是百分之九十九的练习,百分之一的理论。
5、瑜伽让你感染四射的活力,懒散的人群中,不再有你。
6、我不是在最好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段最好的时光。
7、瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
8、你练过的瑜伽,刻在你的身体里,你的骨子里,你的气质里,谁也拿不走。
9、瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。
10、瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。
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